日本人女性「低カロリー!糖質制限!ダイエット!」

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1: 名無しさん@おーぷん 2016/12/04(日)02:36:15 ID:ncU
WHO「日本人女性は全世界で三番目に肥満が少ない!スゴいよ日本!」
こんな飽食な国で体型維持できる
日本の女性ってやっぱ神やわ

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物心ついた頃から太ってた人

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1. 匿名 2016/11/15(火) 09:02:40 

物心ついた頃から太っていて、今までで標準だったことがありません。
必死でダイエットしろと言われてしまえばそれまでですが、周りは皆もとから標準なのが普通なので、なんでみんなあんなに細いんだろう、なんで自分はこうなんだろうと悲しくなります。
もちろん万年ダイエッターです。
同じような方いませんか?
また、ダイエット成功された方いらっしゃったらお話聞きたいです。


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結局ダイエットには筋トレ?有酸素運動?

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1. 匿名 2016/10/22(土) 13:16:30 

ダイエットしてるんですけど
結局 痩せるには筋トレがいいのか有酸素運動がいいのかわかりません

スクワットはお尻引き締めにいいっていうけど、
やってみると太ももが太くなりそうで走った方がよさそうな気もする

みなさんの痩せた体験談とか教えてください!

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ダイエットした後ってどうやってキープするの?

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/08/05(金) 16:53:28.75 ID:ArrYBo2S
ダイエットした後のキープの仕方がわからない。
美味しいものを解禁して食べたら爆食しちゃって、太っちゃった。。
3週間くらいドカ食いしたからまた痩せるまで時間かかるのかな....

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太って気が付いたこと

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1. 匿名 2016/10/24(月) 13:25:09 

冬が痩せていた時より寒くなくなった事。
皮下脂肪がないと寒いのは本当だった。
逆に夏は暑くて汗をかきやすい(泣)


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糖質制限ダイエットしてるけどイライラする

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1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/10/23(日) 08:11:46.37 0
ごはん食べれないのがこれほど苦痛とは

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ダイエットの神がおりてくる方法

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1. 匿名 2016/10/14(金) 09:26:24 

一年で7キロ太りました。
本気でダイエットしたいのにダイエットの神がなかなか降りてきてくれません。
みんなで一緒に考えましょう(o^^o)


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実際にやってみて成功したダイエット

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3. 匿名 2016/10/03(月) 19:29:15 

夜炭水化物抜き。
お酒飲んでたけど一カ月3キロくらい痩せたよ


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【話題】回転寿司での「シャリ残し」はマナー違反? 糖質制限ダイエット女性のふるまいが物議

くら寿司
1: ◆qQDmM1OH5Q46 2016/09/20(火)22:33:42 ID:???
回転寿司での「シャリ残し」はマナー違反? 糖質制限ダイエット女性のふるまいが物議

糖質制限ダイエットのため回転寿司店で「ネタだけ食べてシャリを残す」食べ方をする人がいるらしい。
ネットにアップされたシャリだけが残された寿司の画像を見たTwitterユーザーから、
このような食べ方は「マナー違反」という指摘が相次いでいる。

皿の上に残された無残なシャリたち…

今や定番のダイエット方法となった「糖質制限ダイエット」。炭水化物抜きで食事することで体重を減らすのが目的だが、
その波はついに寿司にまで押し寄せてきたようで、Twitterには「シャリは太るから食べない」と、
皿の上に寂しげに残されたシャリの写真がアップされている。

写真を発見したTwitterユーザーは、この食べ方に怒り心頭で「礼儀知らずにもほどがある」
「注文しておいて食わないとかなくない?」といった声があがった。シャリからネタをはがして食べるのは、
“追い剥ぎ”というマナー違反の食べ方らしい。しかし“追い剥ぎ”は最終的にはネタもシャリもちゃんと食べるものなので、
「もはや新たな違反のジャンル」「未来過ぎて意味わからん」という指摘もある。

続き exciteニュース/Excite Bit コネタ 2016年9月20日 17時05分
http://www.excite.co.jp/News/bit/E1474352065549.html

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痩せて人生変わった人!

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1. 匿名 2016/09/05(月) 12:13:59 

ダイエットのモチベーション維持のため教えて下さい。

例えば痩せる前は誰にも相手されなかったが、痩せてからは皆に好かれるようになったとか。

宜しくお願いします。


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