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176: 彼氏いない歴774年 2014/02/06(木) 20:00:31.95 ID:CySd3wwD
お嬢様ダイエット効くよ
お嬢様は一口が小さく、ガッつかないし食器も小さい
食べ物は小鳥のようについばむの、もちろんおかわりなんかしませんわ
オヤツはハイソなお紅茶をレモンで、お砂糖は無し、クッキー2枚とかチョコ3粒をお皿にちょこんと
時には小さい和菓子とお抹茶も
右にあるものを左手で、左のものは右手で取る
常に背筋を伸ばし口角をあげてキープ
喪友とこれやってたらけっこう痩せたし雰囲気が明るくなったと言われるよ
こんな事やってるからだとは口が裂けても人には言えないがw
181: 彼氏いない歴774年 2014/02/06(木) 20:30:11.54 ID:YnnD5kyA
>>176
いいね!おもしろそう

184: 彼氏いない歴774年 2014/02/06(木) 20:44:53.47 ID:7/CtlxN9
>>176
ちょっと目からウロコおちたわ…
確かに、お嬢様は朝からカレーライスおかわりしたりしないし、夜中にスナック菓子片手にネットしたりしない
私もやってみる!ありがとう!

引用元: 【デブ】とりあえず痩せよう73【喪女】