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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:31:02 ID:LJs8n7cF0
体洗ってる時に空気椅子、風呂の中で主に腕筋トレからのフィニッシュ柔軟
何もしないで風呂に入ってるより100000000倍いいぞ

2: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:31:44 ID:2wesEYiZ0
滑って死にそう

3: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:32:16 ID:o4H9c8+40
>>2
まあこれだよな

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:36:50 ID:Wpb4Sz+l0
お風呂入ってる時リンパマッサージしてる

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:37:08 ID:xGpV0qqU0
血圧上がるからのぼせるぞ

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:37:32 ID:9Zoj02gD0
浴槽の中で腹筋すると意外とキツい

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:37:33 ID:GFLW1iHS0
風呂は表情筋を鍛える場所だろ

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:41:10 ID:bng/BYVW0
乳酸溜まりやすくなるから筋肉に悪い

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:43:41 ID:VAqhpVhJ0
湯船で腹筋はマジで効果あるからやってみろ、水の力で苦しくないから900回やったけど
翌日から腹筋が痛くてしょうがなかった

20: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:47:52 ID:LJs8n7cF0
>>18
何分くらいかけてやったん?

22: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:56:00 ID:VAqhpVhJ0
>>20
1~2時間位かな。ちなみに厨房のひょろかった頃の事やから今やったら全然違うかもしれんなwww

19: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:46:58 ID:cdPthzhp0
湿度高いからスクワットとか息が上がることやっても喉には優しい

21: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/11 21:50:48 ID:M4OkbcZg0
風呂の時間はニートのリラックスタイムだから何も考えない

引用元: 風呂の中での筋トレ捗り過ぎwwwwwwwwwwww


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