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1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:19:46 ID:w1UBOr7v0
毎日ペプシネックス1.5L飲んでた
人工甘味料が危険とか逆に太るとか聞いてたけど俺は一日の総カロリーだけ気にしてたからそんなの知らね

4: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:22:02 ID:wYRYAfI+0
元は100kg超え?

9: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:24:26 ID:w1UBOr7v0
>>4
いや167の60kgくらいからいま50kg切ってる
元々そこまでデブってわけじゃないよ

5: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:22:48 ID:w1UBOr7v0
多分ダイエットのやり方としてはかなり最悪だと思うけど俺は痩せられたからいい

6: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:23:19 ID:BEl+LQCV0
運動してないならすぐ太るよ

12: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:30:09 ID:w1UBOr7v0
>>6
もともと全く運動してない生活だからな。
運動めんどくせーから一日の総カロリー減らすだけ
健康的なダイエットでは絶対ないと思う

8: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:23:57 ID:wYRYAfI+0
あぁ食事制限したのか

10: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:28:15 ID:w1UBOr7v0
>>8
そう。
最初は水だけで腹膨らませようとしてたんだけど、味なくて全然我慢できなかった。
間食とかペプシネックス飲んで百パー我慢できるようになった。
あと飯食う前にペプシネックス飲んだら炭酸で腹膨れてすぐ腹いっぱいになった。

ペプシネックスさいこう

11: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:28:49 ID:U3Y1/ume0
筋肉量が恐ろしいほど落ちてそうだな

14: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:32:27 ID:w1UBOr7v0
>>11
もともと運動してねえから筋肉はない
けど脂肪おちて外見だけはかなり綺麗にはなったと思う
中身はボロボロかもしれん

18: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:35:59 ID:U3Y1/ume0
>>14
運動してなくても大きくないだけで筋肉は絶対にある
必要以上に落として基礎代謝が落ちて更に太りやすい体質を作り上げたってこと

13: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:30:23 ID:FDdBHVOV0
ヒント-アスパルテーム

15: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:33:03 ID:w1UBOr7v0
>>13
しってる
全然きにしてねえ

16: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:34:06 ID:wYRYAfI+0
ひと月で10kgも落ちたら皮余ってるやろ?

17: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2014/02/28 18:35:50 ID:w1UBOr7v0
>>16
いやめっちゃ綺麗に痩せられたと思う
何回も言うけど中身はしらん

引用元: ・ダイエットコーラ飲んで一ヶ月で10kg痩せた