fd801ae6a9177daab7448f9925524741_s
1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:36:47.91 ID:6fw/o5lW0.net
いま制服の一番でかいサイズでもぱつんぱつんだから不自然すぎるんだってさ(　　　　´・ω・`　　　　)

2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:37:09.47 ID:SZRw5b/k0.net
>>1
痩せろデブ

3: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:37:28.98 ID:I3tFvtG/0.net
何キロ？

5: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:37:56.94 ID:6fw/o5lW0.net
>>3
162cm91kg(　　　　´・ω・`　　　　)

6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:38:28.20 ID:8EYfIfPO0.net
>>5
…どうにかしようか

7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:38:37.60 ID:Vldrfwji0.net
その身長でそれはイカンでしょ

10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:39:05.41 ID:UIH4J2pv0.net
なんのバイトなんだ

19: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:40:03.28 ID:6fw/o5lW0.net
>>10
焼き肉居酒屋
全身制服に着替える(　　　　´・ω・`　　　　)

15: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:39:33.68 ID:ltuRjo680.net
でもそんな奴がやってる飲食店って好きだけど

18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:39:58.42 ID:q73vXC6O0.net
何歳？

23: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:40:45.65 ID:6fw/o5lW0.net
>>18
28歳(　　　　´・ω・`　　　　)

41: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:45:00.81 ID:7mComZ4v0.net
>>23
その年齢ならこれを機に正社員探そう

44: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:45:44.37 ID:6fw/o5lW0.net
>>41
バイトしながら資格予備校通ってる(　　　　´・ω・`　　　　)
資格取れても取れなくても来年の７月に就職活動始める

49: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:47:09.88 ID:7mComZ4v0.net
>>44
がんばって
デブすぎは就活不利らしいからダイエットもな

22: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:40:29.47 ID:5/frcLuo0.net
一度診察受けたら?

29: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:41:36.00 ID:6fw/o5lW0.net
>>22
半年ごとに血液検査はしてる
痩せなさいって毎回言われる(　　　　´・ω・`　　　　)

24: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:40:48.76 ID:shRz6mpj0.net
俺と体重だいたい同じだな。身長181だけど。そんな俺でもデブだから162だと相当だな

28: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:41:32.68 ID:/OGFWPZX0.net
逆にもっと太って店先に立って看板キャラになろう

30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:41:49.69 ID:X/Yxxa2p0.net
172
137の俺は？

37: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:43:28.21 ID:cXVTnVB50.net
>>30
俺と身長同じで体重倍以上とか何がどうなってるの

47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:46:42.15 ID:X/Yxxa2p0.net
>>37
大学の時ストレスからの過食症って医者に、、、

32: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:41:59.86 ID:43B+iP8l0.net
焼肉屋だったらむしろそのほうがいいんじゃないの？

33: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:42:00.43 ID:I8kqXKb80.net
１６２の９１つったらほとんど球体じゃねえか

34: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:42:01.13 ID:HH6NTrCo0.net
200/120でコンビニバイトしてるけどサイズ普通にあるぞ

35: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:42:48.31 ID:6fw/o5lW0.net
>>34
大資本はさすがちがうね
ウチは地方チェーンだからさ(　　　　´・ω・`　　　　)

36: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:43:17.42 ID:aP23EpTu0.net
体重９０代はマジでどんな食生活すればなれるのかわからん
とか言っても自分も80だけど

38: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:44:11.31 ID:6fw/o5lW0.net
>>36
去年までニートだったから食っちゃ寝食っちゃ寝してた
最大時100kgで一度75kgまで落としたんだけどまた太った(　　　　´・ω・`　　　　)

40: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:44:53.46 ID:kztORa9y0.net
職場に100キロとか120キロとかいるけど制服あるよ
つまり制服が理由じゃなくお前の仕事ぶりに問題あり

45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:45:50.61 ID:shRz6mpj0.net
まあとりあえず食生活を改善するだけだな…

50: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:47:53.14 ID:NgPhd1Ly0.net
ピザ屋で働け

51: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:48:17.88 ID:LytAJ93v0.net
食わなきゃ良いだけだろ

52: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:48:21.93 ID:2b2FaIk60.net
そんだけ太ってたら一日歩くだけでかなりカロリー消費しそう

53: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:48:38.84 ID:6fw/o5lW0.net
とりあえず食う量減らして１日１時間歩くか(　　　　´・ω・`　　　　)

55: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:49:39.15 ID:6fw/o5lW0.net
デブのせいだと思うけど肩こりもひどいしな
痩せないと(　　　　´・ω・`　　　　)

56: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:50:07.13 ID:wWrP6lU/0.net
家電量販店がデブのスタッフ多いイメージ

59: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:51:27.90 ID:Je2f7Psv0.net
カロリー計算して食べろよ
痩せないわけがない

60: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:51:37.66 ID:4M2DY9ax0.net
170㎝58㎏のおれよりデブいのか

61: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:54:00.40 ID:q73vXC6O0.net
>>60
ほぼ日本人の平均だな

62: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:54:18.15 ID:WeeB2yX1O.net
毎日風呂入ってる？

66: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:56:58.19 ID:6fw/o5lW0.net
>>62
湯船には浸からない日も多い(　　　　´・ω・`　　　　)

64: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:56:31.48 ID:6fw/o5lW0.net
とりあえず今日からダイエットはじめてさ
午前中1時間歩いてきて、それプラス食事を

朝　バナナ*1本 トマト*1本 コーヒー
昼　サンマ*1/2尾 ご飯*1/2膳 キャベツと人参のみそ汁*1杯
晩　サンマ*1/2尾 ご飯*1/2膳 絹ごし豆腐*半丁 水菜のサラダ(ノンオイルドレッシング)*ボウル1杯

こんな感じにしたんだけど、どうかな(　　　　´・ω・`　　　　)？

67: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:57:21.74 ID:X/Yxxa2p0.net
>>64
急に減らすとかえって持たなくなるぞ

68: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:57:57.04 ID:6fw/o5lW0.net
>>67
そうか(　　　　´・ω・`　　　　)
じゃあサンマ1尾ずつくらい毎食食うか

74: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 20:00:48.77 ID:X/Yxxa2p0.net
>>68
人の事を言える状態じゃないが炭水化物と脂質を減らせば大丈夫

71: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 19:59:42.83 ID:oXbDp1ZD0.net
１日1500キロカロリーくらいにすれば？
あまり減らすと持たないぞ

76: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 20:01:14.76 ID:6fw/o5lW0.net
>>71
1500kcalってよく聞くな(　　　　´・ω・`　　　　)
どの程度が1500kcalなのかわからんけど

77: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 20:01:48.27 ID:ULEHS4Ll0.net
そんな解雇理由あんのｗｗｗｗ

87: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 20:05:23.00 ID:doWEeLH80.net
その場ももあげ300かいやってみ

89: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 20:06:26.02 ID:gzhv53olO.net
2300キロカロリーくらいにして運動する
腹筋腕立て10回3セットから始めて、余裕になったら5回ずつ増やす
歩くときは腕を曲げて拳を握りしっかりふる、時間じゃなくて距離でやる
始めは2キロの往復から

90: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 20:06:32.44 ID:v4TihUBS0.net
ジムとか行ってみるのもいい
金かけたらやらねばと思うかも

92: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 20:11:33.05 ID:0sOvCZzE0.net
飯は糖質制限しろよ
米、パン、麺禁止で脂肪が少ない肉しっかり食え

93: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/10/25(土) 20:12:50.57 ID:cXVTnVB50.net
つまりささみだけ食ってろピザ

引用元: ・バイト先で痩せないとこのまま雇用するのは難しいって言われた(　　　　´・ω・`　　　　)

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