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1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:38:55.23 0.net
コーヒーに含まれるカフェインが効果を発揮できるかどうかは、副腎皮質から分泌される糖質コルチコイドの一種「コルチゾール」の血中濃度で決まるといいます。
朝8時から9時は、体の覚醒を促すために、コルチゾールの血中濃度がもっとも高くなる時間帯。コーヒーに含まれるカフェインの効果が最も期待できないタイムゾーンなのだそうです。

ソース
http://entabe.jp/news/article/3199

2: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:40:04.93 ID:Q3a5ZgPK0.net
カフェイン抜き飲んでるから問題ない

3: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:40:15.86 0.net
味で飲んでるんで

4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:41:31.49 0.net
コルチゾールはストレス感じた時に分泌されるホルモンだぞ
コーヒー飲みまくってる奴はコルチゾール過剰になってるかもしれんから気をつけろ

5: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:42:23.89 0.net
たしかに寝起きで飲んでも眠気覚めない

8: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:43:22.35 0.net
朝一番に飲むコーヒーが生きがいなのに

9: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:44:34.31 0.net
>>1
飲んではいけないってことはないだろ
効果が期待できないってことだろ?
8-9時の間は目がしゃっきりしてるだろうし

10: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:46:12.37 0.net
さっき起きてコーヒー飲んでるけど11時越えてるしセーフかな

11: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:47:30.50 0.net
毎日10杯は飲むし関係ないわ
一時間おきにトイレ行ってる

12: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:48:03.48 0.net
夜勤だから夜の9時にカフェイン摂取してるわ

13: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:48:36.92 0.net
別に味が好きで飲んでるだけでカフェインの効果なんてむしろ無いほうがいいんだが

14: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:48:38.30 0.net
コーヒーに覚醒効果を期待したことなんかないわ

15: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:50:07.69 0.net
コルチゾール減らすにはどうすればいいんや

16: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:52:30.21 0.net
俺はカフェイン効かんわ
寝る前に飲んでも普通に寝れる

17: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:53:09.90 0.net
みんながみんな同じ生活時間じゃないだろ

19: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 11:54:31.58 0.net
カフェインは遺伝子によって頻尿・覚醒・眠気など現れる効果が違う

25: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 12:00:32.91 0.net
おれは寝る前にホットコーヒー飲むとよく眠れる

29: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 12:19:52.00 0.net
ワンダモーニングショット終了のお知らせ

30: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 14:46:41.68 0.net
コーヒーなんてクセみたいなもん

32: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/03/12(木) 14:51:22.55 0.net
緑茶に含まれるカフェインはいいのかよ

引用元: ・コーヒーは朝8時から9時の間に飲んではいけないらしい