1: Ψ 2015/03/26(木) 21:40:08.35 ID:hWK9bttb0.net
20キロも太った・・・・
当初5キロ太ったからダイエット始めようみたいな感じだったんだけど
明日からダイエットするから今日で食べ納め、好きなものを好きなだけ食べようと
お菓子とかアイスを大量買い。
でも次の日になると、ダイエットは明日からでいいや、目標達成日が一日ずれるだけだし
とまたその日もお菓子とかアイスとか大量買いのドカ食い
そんな生活を2ヶ月していたら元々5キロ増えただけだったのに
今じゃ20キロも増えていた
次のダイエット始めるチャンスは4月1日
新年度でキリの良い日なのでここでダイエット出来なきゃもう一生デブのままだ・・
当初5キロ太ったからダイエット始めようみたいな感じだったんだけど
明日からダイエットするから今日で食べ納め、好きなものを好きなだけ食べようと
お菓子とかアイスを大量買い。
でも次の日になると、ダイエットは明日からでいいや、目標達成日が一日ずれるだけだし
とまたその日もお菓子とかアイスとか大量買いのドカ食い
そんな生活を2ヶ月していたら元々5キロ増えただけだったのに
今じゃ20キロも増えていた
次のダイエット始めるチャンスは4月1日
新年度でキリの良い日なのでここでダイエット出来なきゃもう一生デブのままだ・・
4: Ψ 2015/03/26(木) 21:45:06.20 ID:3b2tDMal0.net
普通は「ダイエットして新年度を迎える」だよ?
デブでも生きる権利は有るから大丈夫。
デブでも生きる権利は有るから大丈夫。
9: 子烏紋次郎 2015/03/26(木) 21:49:45.96 ID:AcgsuUYn0.net
>>1
天国が近くなって良かった良かった^^
天国が近くなって良かった良かった^^
10: Ψ 2015/03/26(木) 21:49:57.71 ID:dQGRlN+D0.net
>>1
4月から本気出すー?w
4月から本気出すー?w
12: Ψ 2015/03/26(木) 22:10:23.50 ID:19OAz37u0.net
1日2900kcalもオーバーした計算になるが
基礎代謝が1500として4500kcal近く食ってたのか!?
基礎代謝が1500として4500kcal近く食ってたのか!?
14: Ψ 2015/03/26(木) 22:23:22.61 ID:gZJ6B65H0.net
同じだわwww
今夜は最後の晩餐楽しんで明日から頑張ろうぜw
今夜は最後の晩餐楽しんで明日から頑張ろうぜw
15: Ψ 2015/03/26(木) 22:59:41.85 ID:xQZ3to/t0.net
>>1 次のダイエット始めるチャンスは4月1日
なにその予告エイプリルフール
いつでもダイエット始められるならデブになっていない
始められない時点でマインドがデブ
腹だけじゃなくて気持ちがたるんでるんだよ(激励)
なにその予告エイプリルフール
いつでもダイエット始められるならデブになっていない
始められない時点でマインドがデブ
腹だけじゃなくて気持ちがたるんでるんだよ(激励)
16: Ψ 2015/03/26(木) 23:17:02.83 ID:EB7tr4nr0.net
一週間のうちダイエット5日間、食いたい物食いたいだけを2日間。
↑これを続けると太るんだぜww
ダイエット6日間、食いたいだけ食うのは1日なら痩せるよ。
俺は半年で15キロ減った。
運動は平均して週2日がやっとだけどね。
↑これを続けると太るんだぜww
ダイエット6日間、食いたいだけ食うのは1日なら痩せるよ。
俺は半年で15キロ減った。
運動は平均して週2日がやっとだけどね。
18: Ψ 2015/03/27(金) 08:03:38.37 ID:GFK20gGY0.net
日数なんか関係ない。
2日間で食いまくる分が、5日間で稼いだ分を上回らなければ絶対に太らないし、
1日間で食いまくる分が、6日間で稼いだ分を上回れば太る。
2日間で食いまくる分が、5日間で稼いだ分を上回らなければ絶対に太らないし、
1日間で食いまくる分が、6日間で稼いだ分を上回れば太る。
17: Ψ 2015/03/27(金) 00:31:43.96 ID:77c1UoRN0.net
ダイエットの前夜祭って始めて聞いたw