imge6366d22zikfzj

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:07:54.29 ID:5GrggQSRr.n
何ヵ月ランニングしても全然体重減らなかったのに
水泳のコスパ良すぎワロタ
どうりで陸上部の奴らはショボいヒョロガリで水泳部はムキムキマッチョメンだったわけだ

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:08:17.02 ID:xPPVj0pdd.n
長い3文字

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:10:55.86 ID:5GrggQSRr.n
>>2
お よ げ

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:09:17.46 ID:NjDgBQ9k0.n
月どんくらいかかる?

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:10:55.86 ID:5GrggQSRr.n
>>3
市民プールなんだけど10回2000円くらいだからかなりやすい

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:10:27.62 ID:glNALeYr0.n
俺泳げないんだけど
馬鹿にする?

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:12:58.74 ID:5GrggQSRr.n
>>5
プール行っても泳げなさそうな人いっぱいいるしただウォーキングするだけでもかなり効果あるとおもう

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:11:03.08 ID:sNDsTJkya.n
月2000円で週2回2時間通ったら
劇的に痩せたな

でもムキムキのマッチョメンは水泳程度じゃ無理だと思う

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:12:58.74 ID:5GrggQSRr.n
>>7
それはそうだけどとりあえず痩せたい、毎日運動するだけの時間取れない学生や社会人にはうってつけだとおもう
1週間で2キロも落ちた

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:12:38.72 ID:ePmJRmmTd.n
県営プールもいいぞ人少ないしジャグジー入れる

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:14:04.41 ID:5GrggQSRr.n
>>8
都内なんだけどそういうとこある?
平日はまだしも休日はこの時期どこも混んでるんじゃないか?

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:14:23.32 ID:IlqSbFyE0.n
走るより泳いだあとの疲労感は異常
しかし心地が良い

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:16:37.44 ID:601MCaouK.n
プールなんてもう何年入ってないんだろうか

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:17:35.13 ID:u9f8sI8q0.n
たるんだボデーを見せたくない

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:20:02.44 ID:sNDsTJkya.n
>>14
水のなかにいるから基本見えないんだぜ

うちのプールは隣のレーンが競泳水着きたjcが練習してたおかげで
俺のクロールは25m息継ぎなしができるレベルになったわ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/06/17(水) 12:21:57.79 ID:c7bUiASyK.n
冷たい水に浸かると体を暖めようとして脂肪が燃えるからね
サウナ浴と水風呂で痩せるのも同じ理由
水風呂に浸かれば体重は自然に落ちる

引用元: ・プール通い始めたらみるみるうちに痩せてワロタwwwwwwwwwwwww