20110329133117-32S
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:33:48.958 ID:A2AP+kDo0.net
友達
1.洗顔料からブチューって出す
2.手ですりすりすりすり…
3.ゴシゴシゴシゴシ
4.シャワー水圧マックスでバシャー!


1.ぬるま湯をすくって予洗い&毛穴を広げる。
2.洗顔ネットで、モチモチの泡を作る。
3.あくまで、泡を転がすだけ。
4.ぬるま湯ですくって、十分に洗い流す。手は肌に触れないようにする。
5.冷水で締める。
6.ティッシュで顔の水分をとる。

俺、ぶつぶつ肌。

友達、すべすべで超きれい。

俺死にたい

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:35:11.523 ID:r8i0bUmF0.net
元気出せよ

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:35:22.350 ID:A2AP+kDo0.net
どうすりゃええんや

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:36:16.157 ID:v3syxMcr0.net
それ友達の洗い方が正しいんじゃないの?

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:36:19.588 ID:s7Goz6pf0.net
クソワロタ
体質には勝てないか

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:37:33.145 ID:A2AP+kDo0.net
>>9
油っぽいかも

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:37:11.281 ID:M15OAVAm0.net
普通にバシャバシャ洗って美肌よ

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:37:12.753 ID:A2AP+kDo0.net


1.洗顔料からブチューって出す
2.手ですりすりすりすり…
3.ゴシゴシゴシゴシ
4.シャワー水圧マックスでバシャー!


なおさら荒れて、さらにキモくなる

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:38:24.996 ID:M15OAVAm0.net
お前汗かいてる?
毎日30分弱は風呂につかれ
そしたら変わる

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:39:39.640 ID:A2AP+kDo0.net
>>15
そんだけでかわんのかよー

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:39:42.217 ID:SV0oJPVz0.net
友人にクソ汚えブツブツがいたんだが
ビタミンとか摂るようにしたら改善して
今では汚えブツブツになってる

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:41:14.810 ID:A2AP+kDo0.net
>>17
ビタミンC、マルチビタミン、ビタミンE、亜鉛、スピルリナ

これ毎日のんでる

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:41:06.335 ID:5sAVGL5i0.net
マジな話、洗顔とか余計なことしなきゃあんまり影響ないからな
生活スタイルの方がウン万倍影響する
就寝時間とかストレスとか食事とか、特に食事

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:41:55.651 ID:A2AP+kDo0.net
>>21
2交代だからしゃあない。

食事は、脂質少なくてタンパク質多いもの食べてる

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:42:56.901 ID:5sAVGL5i0.net
>>23
タンパク質は消化に悪いし腎臓酷使するぞほどほどにしとけ
肌にどうこういうなら普通に炭水化物とって運動するのがいい

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:44:31.724 ID:A2AP+kDo0.net
>>29
いいこと聞いたな。

タンパク質も無理して取ってたんだ。

サラダチキンってやつタンパク質20gも入って無駄に高いから、一日二個泣く泣く食べてる。糞飽きたしまずすぎる

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:48:28.853 ID:5sAVGL5i0.net
>>33
ちまたで炭水化物ダイエットとかいってるけど、あれ普通にタンパク質が消化に悪くて栄養になりにくいってのが基本思想だから(+筋肉ついて基礎代謝上がる)
どうしても一定以上食うと臓器を酷使するし体の代謝にも悪影響が出る
マジな話、ほどほどにタンパク質とりつつベースは炭水化物にして運動するのが臓器にもひいては健康にもいい
炭水化物拒否ダイエットは絶対に運動したくないマンが臓器犠牲にして痩せるためのもん

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:49:23.559 ID:A2AP+kDo0.net
>>47
どういうものを食べればエエんや?

57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:54:52.161 ID:5sAVGL5i0.net
>>48
肌のバランスって観点からなら基本は臓器をほどほどに動かしつつ疲弊させないのがポイントやから
まあ普通の食事よ そもそも臓器は人間の普通の生活に合わせて進化しとるからな
主食は炭水化物、まあ毎食茶碗一杯くらいとして、あとは肉を作れる程度、食べたい程度のタンパク質と、腸内環境も割と影響するから食物繊維とかビタミン目当てで野菜

基本的に肌の代謝に関わってるのは各種臓器 それが疲労すると肌の自己再生が後回しになるから、臓器を疲れさせないのが目的になってくるな
腹八分目で食べ過ぎないとか、ストレス溜めないとか、睡眠時間作って休ませるとか、ちょいちょいモノ食わずに休ませるとか、酒もほどほどに

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:42:09.498 ID:5sAVGL5i0.net
あと運動でもかなり変わるわ
運動しないと毛穴にアンモニア詰まるのヤバい
野菜食って運動して寝てれば洗顔とか水ばしゃーでいい

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:42:48.318 ID:A2AP+kDo0.net
>>25
仕事が運動みたいなものだと思ってる。

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:42:26.815 ID:zDgv5SKY0.net
思春期かそうでないかでも話が変わってくる
とっくに成人してるなら健康的な食生活と睡眠リズムが一番いい

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:43:12.193 ID:A2AP+kDo0.net
>>27
20歳は思春期か?

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:46:06.993 ID:zDgv5SKY0.net
>>30
それはもう仕事変えてさっさと寝るのがいい
二交代や夜勤は将来的にみてもやめとけ身体壊す早死にする

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:47:00.933 ID:A2AP+kDo0.net
>>41
年内にはやめようかと思ってる

31: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:43:14.885 ID:tXWmJrPSr.net
皮膚科でヒルドイド系の化粧水もらって朝晩塗るとしっとりつるつる肌になるぞ

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:45:07.955 ID:A2AP+kDo0.net
>>31
俺には合わなかった

さらにひどくなった気がする

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:45:00.014 ID:ccGKF/4Rd.net
皮膚科で処方してもらった薬を塗る
オロナイン塗る
ニベア塗る

好きなの選べ

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:45:08.589 ID:5sAVGL5i0.net
要は肌の代謝を妨害してないかだからな
栄養もさることながらホルモンはかなり影響する
まあこれは先天的なもんも多いが、それ以上にストレスと睡眠な
生まれつきすべすべ体質でも睡眠とらずストレス溜めたら余裕で荒れる

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:46:27.145 ID:qTiERFm40.net
あと枕とか布団が意外に関係してるよ

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:47:45.742 ID:A2AP+kDo0.net
>>43
あ、でも仰向けで寝るようになってから少し減った気がする

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:50:14.994 ID:+PMVkAbf0.net
アトピー持ちだから洗顔とかしてないけど顔だけは超綺麗だわ
チョコ食った翌日にでこにちょっとできるくらい
ストレスとか関係してるんじゃないの?

62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 22:57:47.738 ID:5sAVGL5i0.net
酒の飲み過ぎは臓器の大敵やからな
元々綺麗でも酒乱になるとガッサガサよ
逆に毎日飲むやつが数日酒断つとあからさまに肌の調子よくなる

100: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 23:15:15.498 ID:k9rzxNBv0.net
洗顔やめたら肌キレイになった

106: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 23:20:31.940 ID:wGZoofvT0.net
洗顔するなって言うやついるけど真性オイリーの場合それすると脂漏性湿疹になって逆に肌汚くなるから気をつけろよ
試してみてなんか顔赤くね?と思ったら即やめるべし
治りにくいからな

122: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 23:32:33.701 ID:r8i0bUmF0.net
脂っこいものに限って旨くてかつ体に悪いってのが腹立つ

117: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/09/18(金) 23:23:01.546 ID:A2AP+kDo0.net
すいません、こんな時間なのでお肌に悪いので寝ます!

お前らと付き合ってたら、ニキビできるわ!

ありがとな!付き合ってくれて!じゃーな、肌がきれいなブサメン!

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引用元: ・あー…あいつの洗顔荒すぎるし、肌荒れるな


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