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1. 匿名 2015/11/05(木) 17:01:58

中谷美紀 過去に実践したベジタリアン生活で起きた異変を語る – ライブドアニュース


4日放送の「ザ!世界仰天ニュース」(日本テレビ系)で、女優の中谷美紀がベジタリアン生活中に身体に異変が生じた過去を語った。番組では、司会 の中居正広がゲストの中谷に「仰天したエピソード」を尋ねる場面があった。中谷はここで、ベジタリアンが多いインドを旅行したことがきっかけに「お肉を食 べなかったんですよ、6年間」と自らも実践していたことを明かした。これには司会の中居と笑福亭鶴瓶をはじめとするスタジオの面々からも、驚きの声があ がっていた。


中谷によると、ある時期完全なベジタリアンとして生活していたが、結果として「6年後には体力が尽き果ててしまった」という。

さらに、ベジタリアンとして生活している最中には、心身に異常をきたしたようだ。中谷は「めまいはするし、突発性難聴にはなりますし、機嫌は悪い ですし、人と口利きたくなかったですし」といい、心身ともに異変があったことを明かしたのだ。なお、このとき画面左はしには「※中谷美紀さんの個人的体験 です」とのスーパーが表示されていた。



3. 匿名 2015/11/05(木) 17:04:05

菜食主義は難しいと思う。
体調崩す人が多いし。




6. 匿名 2015/11/05(木) 17:04:24

体調良くなった人と不調になった人と真っ二つにわかれてるよね




7. 匿名 2015/11/05(木) 17:04:39

痩せすぎてるもんね
顔の筋が怖い時ある




9. 匿名 2015/11/05(木) 17:05:00

なんでもバランス良く食べなきゃね!




11. 匿名 2015/11/05(木) 17:05:09

インド人ですら鶏肉は食べる人の方が多いからね。完全なビーガンはかなり気をつけないと難しい。




14. 匿名 2015/11/05(木) 17:05:45

やめれば良かったのに。「6年後には体力が尽き果てた」とか意味わからん。




18. 匿名 2015/11/05(木) 17:07:03

私はベジタリアンじゃなくて単に偏食で肉が食べれないけど、背は167まで伸びたしすこぶる元気だけどね。
人によるんじゃないの?




20. 匿名 2015/11/05(木) 17:07:46

逆にいまもずっとベジタリアン続けてると思ってた
顔も体型もほとんど変化なしで維持してるからやっぱり食生活の賜物なのかなって




21. 匿名 2015/11/05(木) 17:07:48

ベジ生活以外が問題だったんじゃない?

ナタリー・ポートマンはヴィーガン状態でもハーバード合格したし、映画の主演もこなしてきたでしょ



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23. 匿名 2015/11/05(木) 17:08:19

突発性難聴ってジュニアもなってたね

ストレスが原因だとか…
たまには肉も食べて発散しましょう^o^



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24. 匿名 2015/11/05(木) 17:08:51

私、小6まで肉が苦手で肉食べなかった時はかなり痩せてました。
中3ぐらいから普通に食べるように
なったら思春期もあるけど太った(笑)
中3の春までは体重40キロなかったけど
高校に入り47キロに(笑)




25. 匿名 2015/11/05(木) 17:09:02

肉からじゃなくてもタンパク質ちゃんと摂ってたのかしら
じゃないとふらふらになるよね




30. 匿名 2015/11/05(木) 17:11:40

ほんとに徹底してると
血糖値下がりすぎて脳とかに影響出てくるからね。

レタスしゃぶしゃぶと白湯だけで
ハードな運動付きの極端なダイエットしてたとき
生理とまるわ
視界がかすむわで大変だったよ




31. 匿名 2015/11/05(木) 17:12:03

この人の場合はお肉だけでなく炭水化物なんかも摂ってなさそう
私もお肉抜きしてるけど、ごはんパスタうどん大量に食べてるから調子良い
ベジタリアンで痩せてる人は、炭水化物や添加物、サラダ油なんかも抜いてるから、そうなると、おかしくなる
私も昔そうだった
あくまで私の経験だけど




36. 匿名 2015/11/05(木) 17:15:12

肉に含まれるタンパク質は適度に摂取しないと
肌にツヤがなくなりますよ。

肉、魚、どちらかは毎日食べたい。




40. 匿名 2015/11/05(木) 17:18:26

お肉はセロトニンの材料だから、適度に採らないとイライラしたり気持ちが沈んだりするよ。




41. 匿名 2015/11/05(木) 17:20:47

お肉。卵抜き一時期してました
30前なのに、髪がパサパサになり、白髪が生えてきました…
絶対におすすめしない(T_T)




42. 匿名 2015/11/05(木) 17:21:46

中谷さんは本人のエッセイによると
元は肉好きだったんだけど
インド旅行中になんちゃってベジタリアン始めて、その旅の途中で何度もニワトリや山羊が解体される場面や切り落とされ山積みになった山羊の頭部を見て完全に肉が無理になったそうだ




43. 匿名 2015/11/05(木) 17:22:17

でも今の日本人は肉食いすぎだと思う
ポリープの原因は肉の摂取しすぎとはっきりわかってるし、結果大腸癌が増えてるんだもん




44. 匿名 2015/11/05(木) 17:22:47

お肉が苦手で、ほぼお魚と野菜中心の食事ですが、テレビなどで、
長生きの人を見るとだいたいお肉好きなんですよね。
お肉を食べた方が、長生きできるのかなぁ? などと不安になったりする^^;




51. 匿名 2015/11/05(木) 17:34:36

ベジタリアンでも卵は食べてほしい。




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引用元:http://girlschannel.net/topics/533157/



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