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1: 超竜ボム(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:06:07.84 ID:l1X5IL0b0●.net BE:586999347-PLT(16001) ポイント特典
ドーナツに力を入れているコンビニ(セブン-イレブン、ローソン、ファミリーマート)のほか、
ミスタードーナツを加えた4社が取り扱うレギュラー系ドーナツのカロリーを調べてみました。
下記表中のカロリーは各チェーンが公式サイト等で公表している数字(2015年11月12日時点)を基にしています。
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http://mitok.info/?p=32591

3: バックドロップ(愛知県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:07:09.54 ID:hrNcsjqb0.net
まだカロリー信者っているんだ
太る原因は糖質なんだが

10: ジャンピングエルボーアタック(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:08:40.50 ID:TokNucbl0.net
>>3
ドーナツって砂糖と小麦粉と油の塊だろ

32: ドラゴンスープレックス(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:16:41.20 ID:9UGSJ51l0.net
>>3
特定の何かを食ったら太るとか痩せるとか
そんなものは存在しない

お前みたいなのが糖質をまったく摂らないで肉を食いまくるなんてバカなことをするんだよ

4: キングコングニードロップ(空)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:07:15.50 ID:RWtX1xG80.net
貧乏人ほど太るの法則

14: チキンウィングフェースロック(庭)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:10:51.99 ID:P86L709l0.net
>>4
貧乏人程米や粉ものやお菓子とかの糖質オンリーで腹を満たすからな。

5: ローリングソバット(長野県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:07:36.89 ID:e98zcaCb0.net
手軽にカロリー摂取出来るようになるじゃん嬉しい

6: チェーン攻撃(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:07:49.21 ID:9Orvw8bw0.net
太らせて筋トレしたかったので参考にする

7: アトミックドロップ(dion軍)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:07:51.01 ID:JNwOOGaO0.net
手軽にエネルギー補充できるとおもえばいいだろ

8: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:08:23.02 ID:C8yaImh50.net
ドーナツはカロリー高過ぎなんだよなぁ・・・
友達がドーナツにハマって一ヵ月で体重が15キロ増えて別人になってたし

12: リキラリアット(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:09:24.41 ID:kMntl7Bu0.net
>>8
その友達一日何個ドーナツ食ってたんだ・・・?

21: ジャストフェイスロック(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:12:36.68 ID:C8yaImh50.net
>>12
遊んでる時はミスドの長方形の箱あるじゃん?あれ一瞬でペロリしてたな
一日の個数は5個以上だと思うな
ちなみに今でも交流あるけどものすごい肥大化して昔のおもかげもないなw

25: ファイナルカット(岐阜県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:13:35.81 ID:rDKhbHS60.net
カロリーコスパ最強だな

27: 膝十字固め(東日本)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:14:22.32 ID:g/bqG6Xm0.net
小麦粉と卵と砂糖とバターを混ぜたものを油であげて
仕上げにチョコをかけるというクレイジーフード

30: 河津掛け(東日本)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:15:35.48 ID:HckALley0.net
>>1
メロンクーヘンに比べたらまだまだ小物だな
(´・ω・`)
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35: オリンピック予選スラム(福岡県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:19:38.98 ID:yhiht9KO0.net
これミスタードーナッツがカロリー低いってドーナツが小さいって事?

43: ミッドナイトエクスプレス(家)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:24:36.66 ID:QTmq+ydV0.net
>>35
あれは、食感を柔らかくするためにわざと空気を多く入れてスカスカにしているものが多い
持った感じ、大きさの割に軽いだろ?

38: フロントネックロック(東日本)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:21:30.80 ID:Pi0Lqe280.net
アメリカ人はあんなドーナツを朝からお皿にてんこもりにしてばくばく食いながら
朝の打ち合わせをしてた。
昼はでかいピザ食って夜はでかいステーキ。

そりゃあれだけ食ってりゃあんなデブができるわ・・・

39: ときめきメモリアル(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:21:53.16 ID:RYbLEViP0.net
ファミリーマートのチョコチュロッキーは軽く500kcal超
この手の商品がなんでカロリー高いのかと思ったら脂質が20~30gも入ってるんだよな

ミスドのドーナッツはHPに載ってるカロリーみると200kcal前後なのに

41: ミッドナイトエクスプレス(家)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:22:50.04 ID:QTmq+ydV0.net
菓子パンのカロリーをマメに見ているんだが、経験的に
質量…見た目に反して重たい物は500越え余裕
油…揚げた油も問題だが、クリームマーガリンがそれ以上
調理パン…調理パンは意外とカロリーが低い

つまり、山崎のドーナツ最強

42: チキンウィングフェースロック(家)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:23:09.25 ID:Ib41/eqm0.net
誰か低カロリーで美味いカツカレーを開発してくれ

47: 32文ロケット砲(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:29:54.19 ID:8HuVQKkv0.net
ドーナツ二個食えば一食分だな

50: エルボーバット(WiMAX)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:31:22.51 ID:6PSEko+O0.net
パンは食パンしか食べないってルール決めたら食費が浮いた

51: ダイビングヘッドバット(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:31:42.61 ID:lbZRt72T0.net
体に良くて、しかも旨い食い物って高いよな

69: ジャンピングカラテキック(北海道)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:39:49.16 ID:NeRpw+Fx0.net
>>1
なんでセブンのチョコオールドファッションが17位と20位の2つ入ってんの?

何この表

94: バズソーキック(茸)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:58:28.94 ID:UqVziUeD0.net
>>69
セブンは地域にあわせて同じ名前の少しかえたものを売ってるから
関東どん兵衛と関西どん兵衛みたいなもんよ

78: 腕ひしぎ十字固め(dion軍)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:47:13.12 ID:InXPGLMg0.net
コンビニドーナツ3つで一日分のカロリー取れるってスゲーよな

91: 16文キック(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:56:34.27 ID:HzSRINWI0.net
ライスコロッケに砂糖ぶっ掛けて食うようなもんだろ?
そりゃカロリー高いに決まってるわ

96: ジャンピングカラテキック(家)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 11:59:12.53 ID:A3KRuiF80.net
コスパ良いな
パンやめてドーナッツ食うか

108: ハイキック(栃木県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 12:09:07.99 ID:YUZntUnP0.net
>>96
馬鹿か
腹がふくれねーだろ

102: 張り手(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 12:03:24.19 ID:kLYSKbZL0.net
だが、正直なはなし、コンビニでおでんとか唐揚げ買うよりよっぽどありえそうな商品だったのになw
なんでいままでなかったんだろw

116: ハイキック(静岡県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 12:15:33.95 ID:emgmfU+t0.net
カロリー気にするくらいなら水泳やれ水泳
クロールは1時間に1000キロカロリー消費する

高校の水泳部の部活なんて食っても食っても痩せる
1日にメロンパン10ヶ食っても太れない

125: ナガタロックII(千葉県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 12:19:53.49 ID:s2Uuy4NG0.net
でかめのパン  500kcal
メロンパン    450kcal
惣菜パン    350kcal
おにぎり    165~210kcal

参考

136: ダイビングエルボードロップ(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 12:32:12.61 ID:+j81I9Jy0.net
太りにくい体質だと思ってたけど、ドーナツにはまった時は一気に太ったな

149: ハーフネルソンスープレックス(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 12:39:58.96 ID:Ld8aBmmd0.net
まさにジャンクフードだな
アメリカンが好きなわけだ

210: タイガースープレックス(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/11/15(日) 13:48:38.23 ID:jB2caxnn0.net
ダイエット始めると菓子パンの恐ろしさに気付くわ

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毎日大量のドーナツ食べてるけど太るかな



引用元: ・コンビニドーナツ1個のカロリー→494キロカロリー