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1. 匿名 2016/01/13(水) 23:27:05
■1:肩こりを放置する
肩こりを放置すると顔周りの血流や、リンパの流れが悪くなります。そして、姿勢は猫背になっていきます。その上、表情筋も凝り固まってしまいま す。そのため、血行が悪くなり、お肌の乾燥やくすみを引き起こします。またリンパの流れが悪くなることで瞼が腫れぼったくなり、フェイスラインに締まりが なくなります。

■2:口呼吸をしている
口を閉じる筋肉は口輪筋や笑筋ですが、この筋肉は目元や頬などの筋肉と連動しています。つまり、口を開けたままで口周りの筋肉が衰えてしまうと口角は下がり、頬も下がり、ホウレイ線ができます。

■3:歯の食いしばり、歯ぎしりをする
歯の食いしばりや歯ぎしりをすると、肩こりと同様にリンパの流れが悪くなりますが、それ以外にも悪影響があります。それは、老化防止ホルモン“パ ロチン”の分泌を抑制してしまうことです。食いしばりや歯ぎしりをすると唾液腺が圧迫され、パロチンの分泌が抑制されることから老化が加速します。

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タバコ以外にも!お肌ボロボロ「みるみる老化が促進」NG習慣3つ - 美レンジャー
www.biranger.jp

タバコといえば美容の大敵として有名ですが、気付かずにしている毎日の行動の中にも、肌に悪影響を与えたり、老化を早めてしまうものがあります。 一般的なNG習慣として紫外線対策をしなかったり、洗顔やシャンプーなどの洗い残しがあったりなどが知られていますが、もっと意外で身近な、老化を招く NG習慣とは……。今回は、国際中医美容師である著者が、みるみる老化を促進する“絶対やめたい習慣”についてお伝えしたいと思います。



2. 匿名 2016/01/13(水) 23:28:24
1だけ引っかかるけど、どうしようもないんだぜ



7. 匿名 2016/01/13(水) 23:28:55
全部当てはまった…orz



10. 匿名 2016/01/13(水) 23:29:29
口呼吸ってアゴの形変わるんだよね

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13. 匿名 2016/01/13(水) 23:31:10
どうりで最近法令線が気になると…涙目



19. 匿名 2016/01/13(水) 23:33:08
口呼吸は喉を痛めやすいし虫歯にもなりやすいし口臭の原因にもなる。
利点が一切無いんだよね



24. 匿名 2016/01/13(水) 23:34:19
睡眠不足が一番ダメージある。



25. 匿名 2016/01/13(水) 23:34:52
寝てる時口開いてて、知らぬ間に口呼吸になってたことを最近しった!
起きてれば鼻だけど。

口呼吸だとアデノイドっぽくなるから、口にマスキングテープぴって貼って寝てます(笑)

鼻高くなるよって耳鼻科で教えてもらったけど本当かなあ?(笑)



41. 匿名 2016/01/13(水) 23:42:04
あ、肩こりは揉んじゃ駄目だよ

肩甲骨はがしとか一回試してほしい
やってるけど肩こり知らないから効果あるかわからない



47. 匿名 2016/01/13(水) 23:44:34
この3つよりも、外で働く人が何より肌ボロ率高いと思う。
キャディーさんやゴルファーは日焼け止め塗ってもシミが



50. 匿名 2016/01/13(水) 23:46:51
でも法令線ってそんなに恐れなくても良いと思う。笑ったら若くても出るし、老けたら絶対みんなに出てくるし、出ない方が不気味。全体的なたるみは気になるけどね。



60. 匿名 2016/01/13(水) 23:57:44
洗顔し過ぎ
油分落としすぎは肌を痛める




62. 匿名 2016/01/13(水) 23:59:56
口に絆創膏張って寝たらいいとのこと。起きているときはアイスの棒を横にして唇で落ちないように挟んでいたらいいらしい。そのうち習慣化するとのこと

歯医者で言われて実行中 絆創膏は剥がすとき意外と痛いので 水で濡らして剥がしています。



64. 匿名 2016/01/14(木) 00:09:20
マラソンはじめ激しい系のスポーツとか
アウトドアやる人ってあんまり肌綺麗な人いない気がする。




65. 匿名 2016/01/14(木) 00:09:45
口呼吸はほうれい線だとか下唇が異様に厚くなるとか、
そういう話もあるけど、免疫系の重病になる(悪性リンパ種、白血病とか)
原因との説もあるからやめた方がいい。




76. 匿名 2016/01/14(木) 01:50:47
もともと鼻炎で鼻が詰まりやすいから口呼吸のくせがついちゃった
がんばって意識します



79. 匿名 2016/01/14(木) 02:06:56
私はスナック菓子が一番肌にくる



84. 匿名 2016/01/14(木) 04:59:39
職場の女性41歳で、法令線というか、最近ほっぺたが落ちてきて見える人がいる。昔から、お酒に強く飲んでばかりいる人。あとタバコ。体型は太ってはいないけど寸胴というか幼児体型。

大酒飲みも関係あるのかな?
60ぐらいのオッサンでも飲む人はほっぺた落ちてる人多いな。運動している人でもほっぺたきになる人もいます。




90. 匿名 2016/01/14(木) 09:04:22
化粧を落とさずに寝ると元に戻すまで半年かかるって聞いた。
若い頃の自分を殴りたい。



96. 匿名 2016/01/14(木) 10:10:34
肩こりはそれだけ血流が悪いってことだからいいとして、
何より大切なのは食事でしょ
お菓子ばかり食べてると肌はボロボロになる



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引用元:http://girlschannel.net/topics/602742/