1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 15:45:29.12 0.net
痩せるといいことばかりなのに勿体無い
2: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 15:49:23.13 0.net
俺は痩せる必要ねぇもん
3: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 15:49:31.11 0.net
どうして良いか分からんし
どうしても酒飲んじゃうし
どうしても酒飲んじゃうし
4: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 15:50:27.29 0.net
酒飲むだけなら大丈夫じゃねーの?
6: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 15:51:33.18 0.net
そりゃアテも食うでしょ馬鹿なの?
11: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 15:53:34.18 0.net
素人は暖かくなってから運動するが
玄人は冬に運動する
玄人は冬に運動する
12: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 15:54:27.97 0.net
冬は痩せる
22: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:16:09.59 0.net
毎年ダイエットとリバウンドしてます
23: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:22:23.62 0.net
運動したくない
お腹減るのでよく食べる
ビールタバコ止めたくない
どんどん太る一方だ。ダイエットとか何かきっかけないとできねーな
お腹減るのでよく食べる
ビールタバコ止めたくない
どんどん太る一方だ。ダイエットとか何かきっかけないとできねーな
26: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:33:23.36 0.net
>>23
ジム行こうや
ジム行こうや
31: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:43:56.93 0.net
>>23
運動したくない →まずは30分ウォーキングから始めろ
お腹減るのでよく食べる→食うなら腹八分目にしろ あと夜食は9時まで
ビールタバコ止めたくない →ビールはやめんでもいいがおつまみは控えろ あとタバコは知らん
運動したくない →まずは30分ウォーキングから始めろ
お腹減るのでよく食べる→食うなら腹八分目にしろ あと夜食は9時まで
ビールタバコ止めたくない →ビールはやめんでもいいがおつまみは控えろ あとタバコは知らん
29: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:42:25.28 0.net
その体でジムかよって思われたりしないの?
33: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:48:08.53 0.net
>>29
誰もお前なんか見てないし大丈夫だ
俺も171の93から通いはじめた
誰もお前なんか見てないし大丈夫だ
俺も171の93から通いはじめた
37: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 17:08:40.42 0.net
>>29
最初は誰でもボヨボヨだ
気にするな
最初は誰でもボヨボヨだ
気にするな
34: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:51:12.99 0.net
食うの我慢できるのができる奴なら3ヶ月で10kgは痩せれる
俺がやったからな
ま、俺ほどストイックなのはほとんどの人は無理だろう
俺がやったからな
ま、俺ほどストイックなのはほとんどの人は無理だろう
35: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:55:22.82 0.net
173/66だけど腹ぷよぷよだわ
39: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 17:12:05.56 0.net
>>35
俺もマックス83からその辺まで落としたけど腹は全然ぷよぷよだよねw
まあ今は5キロリバウンドしてしまったけど
俺もマックス83からその辺まで落としたけど腹は全然ぷよぷよだよねw
まあ今は5キロリバウンドしてしまったけど
45: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 17:26:42.20 0.net
>>39
運動してないでしょ?
運動してないでしょ?
49: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 17:29:52.63 0.net
>>45
最近してない
あと糖質制限で痩せたけど最近糖質採ってる
そりゃ太りますわって感じです
最近してない
あと糖質制限で痩せたけど最近糖質採ってる
そりゃ太りますわって感じです
56: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 18:20:51.05 0.net
ダイエットしてるっつったら開き直って食べまくってるデブ友の妨害がすごい
27: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 16:37:51.54 0.net
痩せる薬など存在しないのがわかったよ
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