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1: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:12:41 ID:bp9
お菓子とかラーメン食べる頻度知りたい

2: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:13:42 ID:UTX
ラーメンは4日に一度
菓子は気にせず食いたいとき食う(平均2日に一度くらい)
55kg174cm

4: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:15:34 ID:bp9
>>2
菓子もラーメンも結構食べてるんやな
それでその体型なのは羨ましい限りや

8: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:17:07 ID:TOV
>>2
もう少し具体的に頼んま
昨日は何を食うたんや?

15: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:21:00 ID:UTX
>>8
昨日は朝肉まん
昼マックでダブチセット+ナゲット
夜はトマト鍋
間にスタバコーヒー2杯

33: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:35:30 ID:TOV
>>15
それで太らんとかホンマなんやねん
運動やっとるんやろ?

7: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:16:52 ID:ckl
ラーメンはあまり食べない
お菓子というより甘いものは気の赴くままに貪る

11: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:18:09 ID:bp9
>>7
なるほどな
じゃあ食事自体は太りそうなもんはそこまで食べてないんか?

14: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:19:34 ID:ckl
>>11
というより食事が1日2食

今日の朝はヨーグルトにバナナに蜂蜜

16: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:21:05 ID:bp9
>>14
昼か夜抜いとるんか
わいには無理やな

18: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:24:14 ID:ckl
>>16
普段は昼ごはん抜いてるわ
ただ3時のおやつ食べてるから抜いてるとは言えないかもしれない

23: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:28:16 ID:bp9
>>18
健康的というか普通な食生活やな
それで体型維持できるの羨ましい

10: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:18:06 ID:YtK
ラーメンはかなり食う
間食は海鮮系つまみばかり

しいていうなら人より風呂が長い
ちな51kg

12: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:18:29 ID:bp9
>>10
風呂が代謝良くしとるんか…?

17: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:21:22 ID:YtK
>>12
いやわからんけど
運動は全然しないし徒歩すら嫌い
風呂くらいしかもやしの理由思い浮かばん

21: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:27:04 ID:bp9
>>17
でも痩せてる人の多くが絶対そうやと思う
運動しょっちゅうする人なんか絶対おらんわ

22: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:27:35 ID:zbe
おかし食べたらご飯食べない
甘い飲み物は飲まない
170/51

25: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:28:35 ID:bp9
>>22
ええ絶対腹減るやろ…

44: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)15:13:19 ID:zbe
>>22やけど、歳は42や
ついでに言うと肉嫌いやから豚と牛も食べないで
あとイッチはサラダやなくて温野菜摂った方がいいで
体冷やしていい事なんてひとつもないからな

24: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:28:29 ID:nTA
そもそもお菓子とかラーメンってしょっちゅう食べるもんなん?

26: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:29:31 ID:bp9
>>24
もししょっちゅう食べてる人がおって痩せてたら何なんやろなってことや
食べても太らんならわいは間違いなく毎日食べるわ

27: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:30:08 ID:nTA
>>26
それで痩せてるんなら他にあんま食べないってことやない?

30: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:32:20 ID:toK
菓子はほぼ毎日食うし1日3食必ず食う、割とサラダが好き
ちな52/173

34: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:35:38 ID:bp9
>>30
わいもサラダならほぼ毎日食べとるのにこの差はなんなんや…
やっぱり体質やんけ

31: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:32:36 ID:B7D
イッチの身長体重なんぼなん?

32: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:34:59 ID:bp9
>>31
173/63くらいや
数字だけ見たら普通かもしれんが腹の肉落としたくてな
最近はランニングや筋トレして昼飯少なくするようにしとるんや

36: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:37:04 ID:B7D
>>32
間食やめるのが一番やと思うけどな
三食しっかり食って適度に運動したら太ってるなら痩せていくし痩せてるなら増えるし変わらないのならそれがベストってことや

37: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:39:49 ID:bp9
>>36
お菓子は基本毎日アルファベットチョコレート一個だけ、アイス食べるのは週に1日だけにしとるんやで…
一応体重は減ってきてるし効果が出てるのは確かやが
けど本当はもっと食べたいンゴ

40: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:41:59 ID:zY8
ジムでトレーニングしてるぞ

41: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:46:02 ID:bp9
>>40
筋量が多ければ代謝はええはずやしな
わいも筋トレはしとるがジム通うのはだるいわ

13: 名無しさん@おーぷん 2016/02/08(月)13:18:44 ID:lzk
そもそも腹が弱いからラーメン食うのきついわ

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