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1. 匿名 2016/02/12(金) 08:34:45
さまざまなストレスから30キロ太りましたww 太ってから何もやる気が起きず引きこもり、過食の日々、、。この悪循環から早く脱却したいです。


3. 匿名 2016/02/12(金) 08:36:37
30キロってちょっと…健康面で心配。膝にもくるし。



4. 匿名 2016/02/12(金) 08:36:43
早く痩せましょ太ってもメリットはないと思う



9. 匿名 2016/02/12(金) 08:38:10
太ると、何もかもがうまくいかない。



12. 匿名 2016/02/12(金) 08:38:50
身体が重いから無気力になるよね
痩せよう、とは思うけど




15. 匿名 2016/02/12(金) 08:39:16
最近膝が痛みまではいかないけど違和感感じるようになりました。
太ったら膝に来ると言われてるのはこれか!と思って危機感を感じてます。



19. 匿名 2016/02/12(金) 08:40:20
まわりはやっぱりデブを見下す。太った経緯なんて知らないから、食ってばっかで動かねー自分に甘い人間なんだろな、と思って見下してるよ。バカにしてる。
陰でこそこそ言う人もいれば、面と向かってデブと言ってくる奴もいる。本当にいいことなんてなかった。

主さん、ゆっくりでもいいから痩せよう



21. 匿名 2016/02/12(金) 08:41:03
服が似合わない
新しい服買っても似合わなくてテンション下がる
服のサイズにも困る




26. 匿名 2016/02/12(金) 08:42:54
美容の問題だけでなく、糖尿とかあるから、なるべく早めに痩せた方がいいよ。



27. 匿名 2016/02/12(金) 08:43:06
30㎏は不味いでしょ笑
常に小学生一人だけおんぶしてるみたいもんだよ



30. 匿名 2016/02/12(金) 08:44:58
今より10キロ太ってた時は、こころの病気だったかも。
コンビニ行って大量に物買った。

弁当2個
ポテチ2袋
いちごオレ
チョコのお菓子
アイス一個
全部食べてたよ。
そりゃ、太るよね。
こころが弱かったんだろうね。



31. 匿名 2016/02/12(金) 08:45:07
一気に10キロ太ったら、階段での息切れ、膝の負担がハンパない。
数年その体重のままだけど、悲しいかな、慣れてしまった…でも膝への負担はヤバいなって思う。




34. 匿名 2016/02/12(金) 08:46:29
ファスティングで、やっと3キロ痩せました。
食生活見直すしかない!
なるべく無添加で、菓子パンスナック菓子をやめただけで体調が変わってきました。
袋の裏側見てごらんよ、添加物だらけ。
こんな日本、もういや。



38. 匿名 2016/02/12(金) 08:47:33
10キロ太っても大変な事なのに
30キロも太ったら
見た目も凄く変わるだろうし
病気も怖い( ̄▽ ̄;)



41. 匿名 2016/02/12(金) 08:48:40
体重を視覚化してみよう!30キロだったら米袋1つ。そして持ってみよう!持てる?それをずっと背負って生活してるって事。心臓は一生の心拍回数が決まっ てるので、寿命は確実に縮んでます。私も薬の副作用で太ってしまい、今ダイエット中です。一緒に頑張りましょ。(o^^o)



46. 匿名 2016/02/12(金) 08:52:26
私も安定剤飲んでて30キロ太ったことあります
歩くことも辛くなって公共のプールで歩くとこからダイエット始めました
50キロ台まで落ちてお店に並んでる服が着れるようになったときはすごくうれしかったです!主さんもまずは間食やジュースをやめてみるとこから始めてみてはどうですか??



52. 匿名 2016/02/12(金) 08:54:22
太った経験があるからこそ、気にしてる友人達にはダイエットをお勧めしてる。
見下したりはしてない。同じ経験したから。
2年で20キロ太って、本当に太って良かった事なんて何もなかったもの。
服は入らない、選んで着れるか確認してと限られる。
男性からは女扱いをされず、その枠にも入れて貰えない。
デブは甘えと世間は見てるんですよ。
痩せてからあら不思議、周りの反応が変わりますよ。
痩せて着れるようになる服も沢山あるしね。




58. 匿名 2016/02/12(金) 09:02:07
膝や腰にきたら終わりですよ。
動けないから痩ない。食事減らすだけじゃ筋肉も減るから良くならない。
最悪、松葉杖生活だよ。
知り合いがいまその状態。

動ける間にスクワットとウォーキングだけでもしといたほうがいい。




72. 匿名 2016/02/12(金) 09:27:03
太ってくると色々な事に消極的になる
逆に痩せてくると1人でも妙にテンション高くなって積極的になりがち
それが例え拒食症とかで病的な痩せ方をしていても
不思議だ




73. 匿名 2016/02/12(金) 09:32:02
夜眠れなくてTV見てはスナック菓子食べてた。当然劇太り。その頃病んでたな。心療内科に通いだして、やっと自分を冷静に見れるようになって、食べること でストレスとかから逃げてたんだなとわかった。過食することで心の安定を得ようとしてたんだろうけど一時的なものだし、体についた大量の贅肉で醜くなって しまった。しかも痩せるのは大変だから、過食したこと後悔してます。
今はたんぱく質と少しの炭水化物を心がけて、間食も減らしました。
太ったら自信もなくなっていったけど、今は前向きにちょこちょこ動いてカロリー消費心がけるようにしてます。



76. 匿名 2016/02/12(金) 09:46:33
誰かとショッピングモール行っても服見れないから全然楽しくないのね。ネットでlargeサイズ買って着てもぜーんぶ変なの、本体がひどいからwほんと人生損してるなーと思う。デブのまま死にたくないから痩せるしかないんだよなあ。



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引用元:http://girlschannel.net/topics/641848/