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2015年12月14日
なんでデブってエアロバイクやらないの?ダイエットと呼べるか分からないくらい楽だぞ?
カテゴリ
ダイエット器具
有酸素運動
Comment(3)
1:
以下、\(^o^)/でVIPがお送りします
2015/12/14(月) 03:13:23.898
ID:rREqe1tI0.net
テレビ見ながら毎日3時間漕いで2000kcal前半のカロリー摂取できて身長-110まで落とせるんだぞ?最高やんけ
「なんでデブってエアロバイクやらないの?ダイエットと呼べるか分からないくらい楽だぞ?」の続きを読む
タグ :
#エアロバイク
#消費カロリー
2015年08月30日
腹筋ローラーキツすぎわろたwwwww
カテゴリ
ダイエット器具
Comment(0)
1:
名無しさん@おーぷん
2015/08/27(木)20:31:18
ID:nFJ
膝つけて転がすのなら完璧に身体まっすぐにまで出来るんだが
立って転がすのだと途中まで行って戻すだけで死にそうになる
なんかアドバイスください
「腹筋ローラーキツすぎわろたwwwww」の続きを読む
タグ :
#腹筋ローラー
#フォーム
#動画
2015年06月26日
ワイ、腹筋ローラーを使いご満悦
カテゴリ
ダイエット器具
Comment(0)
1:
風吹けば名無し@\(^o^)/
投稿日:2015/06/26(金) 02:55:10.02
ID:BqM/5GA20.n
なお、尋常じゃない筋肉痛に苦しめられている模様
「ワイ、腹筋ローラーを使いご満悦」の続きを読む
タグ :
#腹筋ローラー
#プロテイン
#筋トレ
2015年05月08日
山本彩「体幹ローラーをひざを着けずにやってますよ」
カテゴリ
筋トレ
ダイエット器具
Comment(0)
1:
47の素敵な(もんじゃ)@\(^o^)/
2015/05/07(木) 14:33:21.98 ID:ygnoZIQL0.net
女性で膝をつけずに腹筋ローラーやるなんて常人じゃないよ
http://www.nikkansports.com/entertainment/akb48/news/1472777.html
「山本彩「体幹ローラーをひざを着けずにやってますよ」」の続きを読む
タグ :
#山本彩
#腹筋ローラー
#腹筋
2015年04月26日
プッシュアップバーとかいう筋トレの道具wwwwwwwww
カテゴリ
ダイエット器具
Comment(0)
1:
以下、\(^o^)/でVIPがお送りします
2015/04/25(土) 21:50:07.700
ID:Z6DCt8uu0.net
キツすぎワロタwwwwwwwwwww効きすぎだろこれwwwwwwwwwww
今までの自重腕立てが空気すぎるwwwwwwwwwww
「プッシュアップバーとかいう筋トレの道具wwwwwwwww」の続きを読む
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#プッシュアップバー
#筋トレ
#腕立て伏せ
2015年03月11日
腹筋ローラーとかいう筋トレ器具発明したやつwww
カテゴリ
ダイエット器具
Comment(1)
1:
風吹けば名無し@\(^o^)/
2015/03/11(水) 13:55:33.84 ID:JRzeC5yd0.net
すごすぎやろ
「腹筋ローラーとかいう筋トレ器具発明したやつwww」の続きを読む
タグ :
#腹筋ローラー
#筋肉痛
#立ちコロ
#壁コロ
#動画
2015年03月03日
腹筋ローラー使ってるけど腹筋よりも先に肩が痛くなる フォームが悪い?
カテゴリ
ダイエット器具
Comment(0)
840:
名無しさん@お腹いっぱい。
2015/02/09(月) 11:16:44.72 ID:pXVg7z4R.net
腕や手は添えるだけ、ってイメージでやればいいのかな?
「腹筋ローラー使ってるけど腹筋よりも先に肩が痛くなる フォームが悪い?」の続きを読む
タグ :
#腹筋ローラー
#腹筋
#フォーム
2015年01月29日
腹筋ローラー使ってるけど全然腹筋割れない・・・・・・・
カテゴリ
ダイエット器具
筋トレ
Comment(0)
1:
以下、\(^o^)/でVIPがお送りします
2015/01/29(木) 15:40:57.62
ID:uj1Yp0fWNIKU.n
et
辛い・・・・
「腹筋ローラー使ってるけど全然腹筋割れない・・・・・・・」の続きを読む
タグ :
#動画
#腹筋ローラー
#腹筋
#レッグレイズ
#ドラゴンフラッグ
2014年12月30日
腹筋ローラーやってる人カモン
カテゴリ
ダイエット器具
筋トレ
Comment(0)
1:
名無しさん@おーぷん
2014/12/29(月)19:55:04
ID:i20
ひざコロでやってるんだがどうも腹筋に効いてる感じがしない
なんか腹筋に効かせるコツある?
「腹筋ローラーやってる人カモン」の続きを読む
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#腹筋ローラー
#腹筋
2014年12月21日
【腹筋マシン】ワンダーコアって効果ある?
カテゴリ
ダイエット器具
Comment(2)
1:
名無しさん@お腹いっぱい。
2014/06/17(火) 01:59:00.56 ID:121vdRpw.net
ワンダーコアでダイエットしてる人いる?
「【腹筋マシン】ワンダーコアって効果ある?」の続きを読む
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#ワンダーコア
#腹筋
#背筋
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