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258: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/01/06(火) 21:28:59.39 ID:jcmLpp0c.net
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163cm57kgの20歳(女)です。
ジムにかよって運動してた時期は47kgで
体脂肪率も14%だったんですけれど、最近彼氏と同棲して仕事も変わって、毎日勉強と仕事と家事に追われる生活になってからジムもいけず、ストレスでやけ食いしブクブク太っていく一方です。
まだジムに通うお金もないのですが、こんな場合どうすれば痩せるでしょうか?初めての書き込みでながったらしくてすみません
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