ベンチプレス

筋トレ半年やってるけど質問ある??

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/26(金) 17:05:58.816 ID:WyFNVrjP0.net
長続きに秘訣はテキトーにやることだと気付いた
特に、ワイみたいなめんどくさがり屋は。

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ベンチプレス90kg上がるけど腕立ふせ30回しかできんのだが 100回できるとか言う人すげーよ

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/24(日) 21:43:22.755 ID:+xijkduw0.net
172cm 66kg

腕立って50回も100回もできねーよ

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ベンチプレス130kg!?松本人志がリアル版「アホアホマン」に変貌中

1: 砂漠のマスカレード ★@\(^o^)/ 2015/07/16(木) 19:18:02.34 ID:???*.net
7月15日放送『水曜日のダウンタウン』(TBS系)にて、ダウンタウンの松本人志(51)が出演。

バイキング小峠英二(39)に「松本さんはベンチプレスは何キロぐらい上げられるんですか?」と質問され、「120?30kgぐらいかなぁ……」と答える一幕があった。

松本は「オマエ、さらっと言いにくいことを聞いたな」と漏らしたが、共演者のフットーボールアワー後藤輝基(41)も「松本さん、えぇ?!!!」と驚きを隠せなかった。

ちなみに、一般的な成人男子がベンチプレスで上げられる平均値は40kg前後。
ジム関係者によると「かなり鍛えている人でも100kg以上上げられる人は殆どいませんね」と語る。

4月に放送された同番組ではニセのプロレスラーに扮し、その鍛えあげられたムッキムキのボディラインが話題になった松本だが、見た目だけでなく実力も備わっているようだ。

松本がボディビルにハマったのは結婚がきっかけで、「何かがあった時に家族を守りたい」と過去に語っているが、
その姿はまるで、かつて自身が『ごっつええ感じ』のコントで演じたキャラクター「アホアホマン」のよう。

かつて「天才」の名を欲しいままにした松本人志のマッチョ化はどこまで進むのか?

http://dailynewsonline.jp/article/990415/
日刊大衆 2015.07.16 15:30

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筋トレが趣味なやつってどの部位を鍛えてるときが一番楽しいの?

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/05(金) 18:35:26.987 ID:fu1GjNyG0.net
イケメンな俺は背中

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筋トレしても腕が太くならない

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/05/20(水) 07:57:23.912 ID:hT+1K+Dh0.net
腕が一向に太くならない。
胸筋つけて、僧帽筋・三角筋つけて最後に腕なんですか?

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この俺が筋トレやダイエットに関すること答えるよ!

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/02/11(水) 16:53:13.48 ID:dOY8q9x/a.net
暇だからね。
騙されたと思って聞いてみ

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人気お笑い芸人8名のベンチプレスの記録一覧wwwwwww

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/13(木) 12:26:18.98 ID:zYlcyXU50.net
有吉弘行(40)→ 65.0kg
ブラマヨ小杉(41)→ 65.0kg
ザキヤマ(38)→ 60.0kg
ロンブー淳(40)→ 55.0kg
ロンブー亮(42)→ 55.0kg
はんにゃ金田(28)→ 55.0kg失敗
千原ジュニア(40)→ 55.0kg失敗
カンニング竹山(43)→ 55.0kg失敗

成人男性以上wwwwwwwwwwwwwwww

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三大筋トレニワカ発言「マッチョになりすぎると嫌」

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1: 無記無記名 2014/10/26(日) 22:08:17.32 ID:SNSuH3NI.net
「10回前後すれば肥大する」

あと一つは?

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筋トレがどうしても捗らないから重要なの三種類くらいに絞りたい

unndou
1: 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 2013/08/18(日) 21:59:27.56 ID:RkwyrH340
ビッグ3とかいうのでええのんかですか?

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ダイエットと筋トレの質問に答える

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1: 名も無き被検体774号+ 2013/08/04(日) 21:46:30.27 ID:VD44sZsK0
かもん

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