リバウンド

危険なダイエット

taiju
1. 匿名 2016/02/08(月) 13:43:36
危険なダイエットをしたことある人いますか?
私は、とにかく痩せたいのに食事制限や運動んしても痩せなかったので、一日に摂取カロリー500未満にしたりしてました。
たしかに痩せたのですが、常にイライラしたり頭がぼーっとしたりして大変でした。


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ダイエットなんて1日1000kcal以内に抑えて毎日5km走れば絶対成功する

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1: 既にその名前は使われています@\(^o^)/ 2016/02/03(水) 07:37:00.64 ID:S9L7tfUw.net
食わずに走る、たったこれだけが真理なのに
屁理屈こね回したダイエット産業に踊らされるザ子供多すぎ

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あと3週間で3キロ痩せたいんだけど

taiju
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/02/04(木) 18:27:38.207 ID:O3FlAGbL0.net
なにすればいいかアドバイス下さい
ちなみにその3週間の中に外食の予定は何回か入ってる…

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ダイエットしてみたら楽勝すぎてワロタwwww

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1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2016/02/04(木) 10:47:16.11 0.net
さっきも太ったオッサンがヒーヒー言いながらジャージ着て走ってたけど
アホだろwあんなブヨブヨ脂肪いくら走っても減らねえーよ
とにかく食うの減らしてまず痩せろやw
どんなけ情弱なんだよアホばっかりだなOLとかオッサンは

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マジで痩せたいんだが痩せる方法教えてくれ

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/30(土) 15:55:40.611 ID:hTrHmrMZH.net
顔をシュッと引き締めて
出っ張った腹を引っ込めたい

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昼抜きダイエットが賛否両論な件

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1: 名無しさん@おーぷん 2016/01/26(火)19:04:00 ID:oCb
栄養士「昼抜いたら太るなんたら~」
経験者「1カ月で2キロ痩せたなんたら~」
にわか「お相撲さんは二食で太らせるなんたら~」

ワイ頭プシャー

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長期間で痩せるためのアドバイスほしい

diet
1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2015/05/30(土) 14:23:12.76 ID:8XYB8ZzN.net
だらだら太り続けて152cmの52キロ…。
せめて45キロくらいにはしたい。
前に短期間で夜抜きダイエットで拒食になりかけたので
今回気長に頑張ってゆっくり痩せる。
今はお菓子と甘い物にかなり依存してるので
友達との付き合い以外では食べないことにする。
あとは夜だけ白米抜き。
同じように甘い物とかお菓子に依存してて
克服した人がいたらアトバイスしてほしい。

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ご飯大好きな過食気味だったデブの俺が炭水化物抜きダイエット始めて1週間経った結果wwwwwwwwwwwwww

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/24(日) 11:48:33.547 ID:aZbJR6iL0.net
確かにいくら食っても太らない

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低炭水化物ダイエットってあるけどお肉や魚だけなら山ほど食べても太らないの?

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/22(金) 08:51:24.947 ID:XUk5AVRt0.net
炭水化物(糖質)さえほとんど食べないようにしておけば
お肉や魚やチーズマヨネーズならカロリー的にいくら山ほど食べてもいいわけ?

いくら食べてもいいって言っても限度ある?

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今年、最も関心が高い「ダイエット」は?

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1: あずささん ★ 2016/01/20(水) 18:51:07.09 ID:CAP_USER*.net
インターネット検索エンジン大手の「グーグル」が20日、今年1月1日から13日の約2週間で、
最も多く検索されたダイエット方法を発表。「8時間ダイエット」の関心が高いことが分かった。

年末年始の食べ過ぎを気にするこの時期。さまざまなダイエットの中から、食事制限や食べる
ものに気を使うもの、断食などさまざまなものがランクイン。「8時間ダイエット」は米国で流行中の
ダイエット法で、1日に食べる時間を8時間以内におさめ、それ以外の16時間は水以外何も
とらないもの。昨年秋からテレビ番組などでたびたび紹介されている。2、3位は酵素または
ヨーグルトの摂取で体質改善をうながすもので、9位の置き換えダイエットは、3食のうち1食を
ある食材に置き換えるというもの。簡単にできるとあって、CMなどで紹介されている。

◆上位トップ10
1位 8時間ダイエット
2位 酵素ダイエット
3位 ヨーグルトダイエット
4位 糖質制限ダイエット
5位 炭水化物ダイエット
6位 アボカドダイエット
7位 ブロッコリースプラウトダイエット
8位 豆乳ダイエット
9位 置き換えダイエット
10位 断食ダイエット

ソース/YAHOO!ニュース(スポーツ報知)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160120-00000094-sph-soci

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