半身浴

下半身デブで辛い

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1: 名無しさん@おーぷん 2015/05/06(水)02:54:00 ID:suL
全体的にデブなんだけど下半身が特にデブで辛い
良いダイエット方法ない?

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半身浴マジいいわ、いろいろ捗るぞ

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1: 名も無き被検体774号+ 投稿日:2011/12/14(水) 23:09:55.05 ID:rCEIeDcH0
俺アトピーなんだが、シャワーばっかりだと乾燥肌になるからって、風呂に入ることにした。
風呂は暇だから嫌いだけど、iPhone用の防水ケース買って、ほぼ毎日1時間くらい半身浴するようにした。これが10月くらい。

10月の俺、身長180、体重74
現在、身長180、体重65
肌荒れも完治はしてないが、だいぶ調子よくなった。若干不眠症気味だったんだが、夜もグッスリ眠れるようになった
マジ最高。マジオススメ

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新陳代謝がとにかく悪い方!

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1. 匿名 2015/04/29(水) 12:16:04
わたしは高校生ですが、凄い冷え性で
どんなに暑い格好でスポーツしても
汗かきません。対策として、毎日
冷たい飲み物ではなく、白湯とか熱い
飲み物しか飲んでないし、もちろん
お風呂のお湯に毎日最低20分は浸かってます。でも汗はかきません(;_;)
関係あるのか分からないけどいつも
5日間くらい便秘だし。。
痩せにくい体質です。

新陳代謝悪い方いらっしゃいますか?
また改善した方は方法など教えてください!



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入浴しながら、充電中のスマホ使用で感電死相次ぐ

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1: くじら1号 ★ 2015/03/13(金) 18:22:54.32 ID:???*.net
充電中のスマホを湯船に落とし感電死する事例が海外で多発!

 最近のスマホやタブレット端末には防水仕様のものが多く、湯船に浸かりながらネットやLINEを楽しむといったことが普通にできるようになっている。
実際、JISの防水規格でハードウェア保護の国際規格IPX7以上に適合していれば、風呂に落としたりしても壊れないし、人体にも特に影響はない
と言っていい。しかし、充電しながら入浴するのは別だ。

 脱衣所などの家庭用コンセントと繋いだ情報端末と一緒に入浴し、誤って湯船に落として死亡した事例が海外(特にロシア)では何度も報道されている。
15年2月、モスクワで暮らす24歳の女性が充電中のiPhoneを湯船に落として感電死。その半年前には、同じくモスクワで17歳の少女が充電中のiPadを
湯船に落として感電死。その1年前にはイルクーツクの男性が、入浴中に充電中のノートPCを……と枚挙にいとまがない。国内ニュースで同種の
案件はみられず、東京消防庁でも都内でも似た状況下での死亡事故は確認されていないというが、リスク自体は確実に存在しているのだ。

ある家電ライターはこう説明する。
「家庭用コンセントで充電中の端末を湯船に落とすと、端末やプラグの隙間から、家庭用電流が湯船に流れ出ることになります。
ロシアなら交流220Vですが、日本は交流100V。これが濡れた裸の人体に触れると50mAを超える電流が体内に流れるといわれています。
一般に20mA程度で筋肉が動かせなくなってけいれんが始まり、100mAで致命的とされているので、非常に危険な水準です」

 漏電を検知するブレーカーを備えている住宅なら、最悪の事態が避けられるかもしれないが、何もリラックスタイムに危ない橋を渡る必要はないはず。
ちなみに、USB端子から給電する一般的なモバイルバッテリーの場合、電圧は直流5V。家庭用コンセントよりは低いが、それでも漏電は非常に危険だ。
心臓付近に落ちれば心停止に繋がりかねない。

 風呂場に入れていいのは防水仕様の本体だけ、と肝に銘じよう!

http://nikkan-spa.jp/811599

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体質改善に役立つ良い事・悪い事を教え合いませんか?

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1. 匿名 2015/02/05(木) 09:37:58
皆さんが知っている摂取すると体質改善された食べ物、逆に摂取しすぎると悪化してしまう食べ物や、日常生活に取り入れると良い習慣等を教えて下さい!

私が最近知ったのは白砂糖についてです。
取り過ぎると冷え性や便秘、肌荒れ、イライラ等に繋がるとか。


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太ももだけ太い人いますか?

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1. 匿名 2015/01/27(火) 13:03:49
私は、体型の割に太ももだけ太いです。
運動するまでは本当に細かったのに。
筋肉質になりました、
身長159センチ体重44キロで太ももが50センチ。太いです。
マッサージ、ウォーキング色々してますがなかなか痩せません。本当にバランスがおかしい。どうしたら細くなりますか?


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半身浴中にすること

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1. 匿名 2015/01/17(土) 21:32:05
半身浴中って暇ですよね

みなさんはどぉして暇つぶし
していますか?


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お前らって風呂で体洗うときって何使ってる?

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1: 名無しさん@おーぷん 2014/11/17(月)00:14:44 ID:f7H3Pfdut
風呂滅多に入らないって奴でも良さそうなのあったら教えてください

因みに現在、ヘチマスポンジを使用してる

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運動なしで5キロ痩せるってできんの?

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/08/25(月) 13:33:47.99 ID:jUqJhhFd0.net
少食にしてたら2キロくらい減ったんだが運動なしでこのままあと5キロは無理かな?

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実際にして効果のあった、なかったダイエット

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1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/03/31 08:29:45 ID:lGhF9RRE
私がしたダイエットは

骨盤
半身浴
ヨガ
断食
酵素
痩身エステ
筋トレ
食べる順番ダイエット
食事制限
炭水化物抜き
サプリメント
置き換えダイエット(マイクロダイエット?)
レッグマジック
ウォーキング


こんな感じ。
ひとつひとつ説明してくから、少しでも役にたつと嬉しい。あと、皆もあれば書いて欲しい。

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