ダイエットネタちゃんねる : 姿勢

2016年02月08日

姿勢をよくする方法

カテゴリ: 健康

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1. 匿名 2016/02/07(日) 21:26:28

私自身の事なんですが首は長い方なのに猫背で肩が丸まりいつも肩をすくめてる状態なので首が短く見えてとても姿勢が悪いです。
猫背矯正に通いたいのですが高いと聞き普段から手軽に出来る方法があれば教えていただきたいです。
本当に悩んでます。
よろしくお願いします。

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タグ：: #猫背; #姿勢; #筋トレ; #背筋

2015年05月15日

手っ取り早く痩せる方法教えて

カテゴリ: ダイエット

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1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/05/15(金) 03:37:41.119 ID:v9Tl7F2+0.net

現在160/72
あと20キロ痩せたい

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タグ：: #生活習慣; #腹筋; #基礎代謝; #姿勢

2015年04月05日

綺麗になるために何かしている方！

カテゴリ: 美容

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1. 匿名 2015/04/04(土) 21:30:59

どんなことされていますか？？

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タグ：: #美容; #歯列矯正; #姿勢; #甘酒

2015年03月29日

痩せてるのに腹に赤い線ある奴ｗｗｗｗｗｗｗ

カテゴリ: ダイエット

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1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/03/28(土) 23:54:27.741 ID:JAYNfyLP0.net

よう猫背

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タグ：: #猫背; #腹筋; #姿勢

2015年03月23日

○○だけは綺麗な女性でいたい！

カテゴリ: 美容

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1. 匿名 2015/03/22(日) 16:29:20

どんなに年を重ねても、これだけは綺麗な女性でいたいって物はありますか？
私は、美人でも無いしスタイルも良く無いですが、首の綺麗さには自信があります。

シワも無いので、これからもこのデコルテだけは綺麗にキープしたいです。

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タグ：: #美容; #姿勢; #肌; #体型

2015年02月27日

俺「運動しても食事減らしても腹が出た感じになるんです」医者「それ痩せすぎです」俺「は？」

カテゴリ: ダイエット

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1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/02/27(金) 06:28:53.52 ID:JD8ZuE7KK.net

医者「ですからー・・・貴方はガリガリなんですよ。腹が出てるんじゃなく、他が痩せて薄いんです」
医者「その腹部の厚みはむしろ正常なんです。まあそれでも平均より痩せてますが、分かりましたかー？」

腹立つわ～なんでこんな偉そうで喧嘩腰なん？医者って
軽く実名ここで晒しちゃって、いっすかね？

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タグ：: #腹筋; #背筋; #胃下垂; #姿勢; #猫背

2015年02月25日

雰囲気美人あるある

カテゴリ: 美容

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1. 匿名 2015/02/25(水) 10:41:04

皆さんの周りにもそういう人いませんか？
春も近いし、いいところ見習ってきれいになりましょう♡

※ただし、かわいい、美人に限る！は除いて。絶対言う人いそうなので。

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タグ：: #雰囲気美人; #体型; #姿勢; #身長

2015年02月07日

最小限の努力でそこそこオシャレにみえる方法

カテゴリ: 美容

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1. 匿名 2015/02/05(木) 19:10:51

正直、オシャレはめんどくさい！

そんなズボラーでもそこそこに見えるコツがあったら、教えてください！

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タグ：: #おしゃれ; #体型; #姿勢; #猫背

2015年01月15日

ひどい肩こりで悩んでんだがおすすめの健康法教えろください

カテゴリ: 健康

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1: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2015/01/14(水) 22:57:12.72 ID:8JsS1sSm0.net

状況や生活感

生活
・寝起きは15分のヨガ
・在宅ワークで一日17時間は座りっぱなし
・就寝前はしょうが紅茶でうがい
・肩コリ体操もたまにやってる（1分程度の）

状況
・整骨院へ行ったら姿勢が正しいままじっとしてるので筋肉が硬直していると診断され病院へ行けと言われる
・病院へ行ったら効きもしない緊張緩和剤と湿布を大量に渡されて帰される
・医者に処方された薬と湿布を毎日欠かさなかったのでいざ整骨院へ→「ちょっとまだいじれるような硬さじゃないっす…」→絶望
・どうすりゃいいんだよｗｗｗｗ←イマココ

症状
・偏頭痛、奥歯の痛み（虫歯ではなかった）、奥歯からの出血、肩甲骨を動かすと筋肉がゴリっという音を出す、だんだん腰も凝ってきて最近はケツも凝る

スペック
身長163cm体重47kg29歳男

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