ダイエットネタちゃんねる

俺そんなに細くないけど計算したら多分2000も取ってないぞ
そんなにみんな食ってるの？

乾燥肌に効果あるのはわかるけど他になんのメリットがあるんだ？

TOKIOの長瀬見たいな顔は好き
いい歳の取り方したと思う

http://www.excite.co.jp/News/column_g/20151113/Spa_20151113_00966232.html
2015年11月13日 16時10分

冷え性は女性のもの」と思っている人は多いだろうが、最近は男性の冷え性も増えている。
ニッセンが今年7月に発表した「男女の季節感に関する調査」によると、自分が冷え性だと認識している男性は43％もいるという。
またある調査では、男性でも約1割の人が「冷え性を辛い」と感じているようだ。

◆「足の冷え性」は動脈硬化の恐れあり
なかでも「ずっと煙草を吸っていて、なおかつ足が冷える人は危険です」と警鐘を鳴らすのは、「足の診療所」医師・桑原靖院長だ。
男性の冷え性の原因は、運動不足による筋肉の衰えやストレス過多、生活習慣病による動脈硬化などが関わっていることが多い。
とりわけ高齢者は動脈硬化が進み、血流が悪化すると冷え性が起こることも多いが、この事例は喫煙者にも当てはまる。

「冷え性にはさまざまな原因がありますが、一番怖いのは『動脈硬化で冷える』ものです。
冬場には寒さで血管が収縮し、脳梗塞や心筋梗塞で倒れてしまい、救急車で運ばれてくる人がたくさんいて、
そういう人はなにも頭と心臓の血管だけがではなく、足の血管も詰まってしまうんですね。
特に冬になると足の血管が詰まりやすくなり、そのまま足が腐って切断というケースが意外と多いです」（桑原氏）

喫煙により血管が細くなって血流が悪くなり「足の冷え性」を感じるというわけだ。具体的にはどういった症状が動脈硬化の予兆と言えるのだろうか？

「足の血管はいきなり詰まるものではなくて、動脈硬化で血管が細くなりだんだん詰まっていって、常に詰まっている状態が冷えの症状のひとつです。
冬になって急に気温が落ちると、さらに血管がギュッと絞まるので足に血が行かなくなってしまうんですね。
そうすると、最初は歩いていて足が痛いとか、疲れやすい、色が悪いなど、そういった症状が出てきて、そうこうしているうちに足の指が真っ黒になり腐ってしまうわけです」（同）

足の冷えを感じたら、まず足の甲を流れる血管の脈拍をとるのがいいという。

「煙草を吸う人や足が冷える人は、足の血管が触れるかどうか試してみてください。人の体で触れる脈は決まっていて、
首のあたりや手首の内側・足の甲や膝の裏で、触りやすいのは手首の内側と足の甲ですよね。最初は細い血管から詰まっていきますから、
正常であればドクドクいうのですが、ここで触れなかったら危ないです。脈の感覚がなかったら、まず医療機関に行ったほうがいいですね」（同）

自分は大丈夫、と放っておくのではなく一度確かめてみてほしい。

「人間は中身」と言うけれど、恋をするなら「カラダつき」もやっぱり重要ですよね。
好みの体型の男性を見かけて、うっとりと眺めてしまう女性も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、働く女性が理想とする「男性の体型」を調査。女性好みのBODYをご紹介します！

男性の理想の身長と体重は？

●憧れの高身長

・180cm／75kg。大きい人が好きだから（32歳／その他）

・175cm／65kg。身長はこのくらいあると見栄えが良い（37歳／金属・鉄鋼・化学）

・185cm／75kg。背が高くて引き締まった人が良い（36歳／団体・公益法人・官公庁）

・180cm／60kg。背が高い方が守られている感があって魅力的（42歳／金融・証券）

背の高い男性は、大人な感じがして憧れますよね。体が引き締まっていて、姿勢も良ければさらに◎！

●スリムな人が好き

・175cm／60kg。細身でシュッとした人が好き（32歳／ソフトウェア）

・176cm／62kg。何となく引き締まっている感じ（32歳／学校・教育関連）

・175cm／63kg。軽くスリムくらいが好み（32歳／その他）

・177cm／72kg。スマートな細マッチョが好きだから（37歳／商社・卸）

スタイルの良いスリムな男性は、どんなファッションもさらりと着こなしてくれそうですよね。細マッチョも素敵です。

●筋肉ラブ

・170cm／70kg。胸板が厚い方が好き（34歳／医薬品・化粧品）

・170cm／70kg。筋肉がある程度あるほうがいいので（27歳／金融・証券）

・185cm／75kg。ガタイがよくて男らしい人が好き（29歳／医薬品・化粧品）

・175cm／57kg。ある程度身長があり、筋肉のある引き締まった体つきだと若々しく見える（38歳／学校・教育関連）

筋肉のあるカラダってしびれますよね！　服の上からでも分かる、がっしりとした肉体は鼻血ものです。


いかがでしたか？　筋肉に惹かれる人や、自分との身長差を気にする人など、いろいろな意見がありましたね。
ちなみに今回のアンケートで最も人気があったのは「180cm／70kg」で、平均は「174.3cm／65.5kg」でした。
身長はどちらも高めですよね。やはり女性は、高めの身長に憧れる傾向があるのかもしれません。みなさんはこの結果、どう思いますか？

調査時期:2015年9月
アンケート:学生の窓口調べ
集計対象数:社会人女性290人（インターネットログイン式）
https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/22665

・たいていデブだから見るのも嫌（20代・学生）
「結局アホほど食べる人ってみんなデブでしょ？さわやかな人が食べてる姿はいいけど、デブが食べてる姿は暑苦しいし、不快でしかない。見るのも嫌。

サークルとかの付き合いで焼肉とか行ったりするけど、デブがいるだけで本当にテンション下がる。暑くないのになんか汗すごいし。自分の醜さをわかってほしい」

・一緒に食事をしていて不快に（20代・OL）
「一緒に食べ放題とかバイキングに行くのはいいんですけど、制限時間いっぱいまで延々食べ続ける人とかは最低ですね。

そういう人はだいたい食べ方も汚いですし、少しでも多く食べなければもったいないとか考えてそうな、心の卑しい部分が見えてくるんです。

食べている姿が素敵だなんてとんでもない！　必死にむさぼり食う姿が素敵に見えるわけないじゃないですか！

当然こっちは先に満腹になるから、そんな姿を見続けなければいけないんです。不快の極みですよ！」

http://news.merumo.ne.jp/article/genre/3519598
Rock54: Caution(BBR-MD5:8c73b2cd2cbed76a839c069200023d2e)

日本初となる、ポッチャリ体型の男性をターゲットにしたファッション・ライフスタイル誌「Mr.Babe」（ミスターベイブ）が10月26日に大洋図書から創刊されます。
誌名の意味は「頬ずりしたくなるほど愛おしい紳士」。オレたちの時代が来るというのか。

読者は30代～50代の「ポッチャリ系男性」（厚生労働省調査によるBMI25以上の肥満体形の男性）を想定。
厚生労働省によると日本では男性の30％以上が“肥満”で、30代・40代を中心に肥満率が増加しているそう。
一方、同誌の独自調査で「結婚するならポッチャリメンズがいい！」という大人女子が50％を超えているのがわかったため、創刊に至ったといいます。

特集するファッション企画は「ワガママなボディーにジャストフィットするファッションアイテムショップBEST10」や、
米俳優のジャック・ブラックなどポッチャリ系セレブリティーのコーディネートまとめなどです。

ポチャメン向けのモテ企画として、「ガッツリ食べてきっちり健康！不健康なポチャメンでは『婚活』『恋活』ははじまらない」や、
「『ポッチャリメンズが大好きな！大人女子プロジェクト』～大人女子がポッチャリメンズとつき合う＆結婚したい理由とは～」なんてものも。

コラム・インタビューでも国内の著名なポチャメンを起用。
元プロレスラーの佐々木健介さんや、お笑いのTKO・木下さん、島田洋七さん、豊満乃風さん、さらには映画監督の大根仁さんや爆笑ツイートでおなじみ「意識の高いデブ」さんといった面々が登場します。

価格は680円（税込）。
2013年に日本初のポッチャリ女子向けのファッション誌「la farfa（ラ・ファーファ）」がぶんか社から創刊、現在まで毎月発行されていますが、
「Mr.Babe」も同じように支持されるのか気になるところです。「Mr.Babe」編集部では創刊を記念し、
読者参加型企画「デブのための写真展」を開催するためのプロジェクトを、クラウドファンディングサイト「GREEN FUNDING by T-SITE」で立ち上げています。


◆ねとらぼ－Yahoo！ニュース
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151001-00000106-it_nlab-life
◆大洋図書－TAIYOH GROUP
http://taiyohgroup.jp/company/taiyohtosho/

●サバを読んで女性に伝えたことがあることTOP10
（全13項目から上位3位までを選択。1位＝3pt、2位＝2pt、3位＝1ptとして集計。協力／アイリサーチ）

1位　身長（例：実際より高く）　190pt
2位　年齢（例：実際より年上／年下に）　181pt
3位　体重（例：実際より少なく）　131pt
4位　年収（例：実際より多く／少なく）　127pt
5位　仕事の忙しさ（例：実際より忙しそうに／余裕がありそうに）　108pt
6位　初キスや初体験の年齢（例：実際より早く／遅く）　102pt
7位　女性経験の人数（例：実際より多く／少なく）　95pt
8位　友だちの数や人脈（例：顔見知り程度でも「友だち」と言う）　60pt
9位　仕事上の役職・役割（例：実際より高く／敢えて横文字で言う）　54pt
10位　睡眠時間（例：実際より短く／長く）　51pt
※番外
11位　出身地（例：埼玉県出身だけど「東京」と言う）　31pt
12位　学歴（例：実際より高く）　27pt
13位　勤務先（例：子会社勤務だけど親会社の名前で言う）　22pt

【1位　身長】
「聞かれたときに5cmぐらい高く言った」（37歳）
「実際は少し足りないが、切りのいいところまで、高めにサバ読んだ」（35歳）
「あと1cmで180cmになるから」（33歳）
【2位　年齢】
「相手に合わせて年齢を若く伝えた」（38歳）
「5歳年上の女性に対し、同年代と偽って話を合わせようとした」（29歳）
「ネット上でのやり取りだったので、年齢差を少なくするため若く言った」（36歳）
【3位　体重】
「メタボ気味なので恥ずかしくて少なく伝えた」（36歳）
「実際より、多く」（39歳）
http://r25.yahoo.co.jp/fushigi/wxr_detail/?id=20150820-00044324-r25

脚とか腰とか枝のように細い人多いけど。
親や彼女にご飯食べさせてもらってないの？

あったら教えてくれ