脚痩せ

座り方を変えるだけで1周間で太ももが細くなった!!

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1. 匿名 2016/01/21(木) 21:19:10

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「運動したら足太くなるからしない」

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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 投稿日:2015/08/12(水) 06:24:51.13 ID:St90J10v0.n
なわけねーだろデブ

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【急募】ダイエットしたいんだけどいい方法ない?

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1: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2015/08/09(日) 16:02:09.90 ID:cH0ZGtne0.net
身長160cm
体重47㌔

目標体重は40㌔です
太ってしまったので元に戻したい
なんかある?
できれば健康的なやつ…

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効果のあった脚痩せ法

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1. 匿名 2014/12/16(火) 09:55:14
膝上とかはエアバイクなどで引き締まってる感じはするのですが、お尻、太ももってほんとに痩せるのでしょうか…?セルライトでぱんぱんです。


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足パカに挑戦したことがある人

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1. 匿名 2015/05/16(土) 00:08:59
足痩せに『足パカ』という、布団で寝転んでもできる運動があると、
今更ながら知りました。

すでにやっているかた、かつてやったかた、効果などを教えて下さい。


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下半身デブで辛い

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1: 名無しさん@おーぷん 2015/05/06(水)02:54:00 ID:suL
全体的にデブなんだけど下半身が特にデブで辛い
良いダイエット方法ない?

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30分の空中足こぎで膝回りから太もも・背中・お腹の脂肪がびっくりする位ストンと落ちた

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8: 名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/08/15(日) 18:25:46 ID:N88GhnJo
夜寝る前に30分空中足こぎをやると、膝回りから太もも・背中・お腹の脂肪がびっくりする位ストンと落ちたな。
音楽聴いたりTV見ながらだとすぐ30分立つからオススメ^^
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ヒールを履くと脚は細くなる?太くなる?

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1. 匿名 2015/04/18(土) 08:40:40
最近、なぜか目に見えて足、特にふくらはぎが太くなってしまいました!
思い当たる原因はないのに…と思っていたら、そう言えば前は高めのヒール(5〜10㎝くらい)が好きで週の半分は履いてたのに、ここ半年は一切履いてないことに気づきました。
ネットで調べると、ヒールを履くと足が太くなる説と引き締まって細くなる説両方ありました。
皆さんはヒールを履くようになったら足が細くなった、太くなったなどの経験はありますか?




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下半身デブだから脚の脂肪の落とし方おしえろ

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/03/08(日) 12:17:31.85 ID:DaA8o0Tm0.net
一応1週間前から1日おきに10km走ってる

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足が太い女ってどう思う

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1: 名無しさん@おーぷん 2015/02/10(火)01:40:28 ID:ENf
それだけで恋愛対象外?
スカート履いてたらデブは足出すなって言われるし
ズボンならふっといふっとい足がそのまま出るから悲惨で自分でも見てられない

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