食生活

牛丼3カ月食べ続けたら…吉野家が大学と研究中 血糖値の変化など測定 「健康に悪い印象」払拭できるか?

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1: ひろし ★ 2015/09/25(金) 23:48:51.63 ID:???*.net
 牛丼を食べ続けると体はどう変化するのか――。
牛丼大手の吉野家ホールディングス(HD)は、大学と協力してこんな研究を進めています。
肉が一切入っていない11種類の野菜を使った「ベジ丼」を売り出すなど、健康志向色を強めてきた吉野家。
目指すは「丼物=健康に悪い」というイメージの払拭です。


「3カ月、毎日1食」食べるとどうなる?

 現在、「3カ月間、牛丼を毎日1食食べると体調はどう変化するか」などについて、
複数の大学や研究機関と研究を計画中です。年内にも報告書にまとめる方針です。

 吉野家HDがこうした研究を外部機関と行うのは初めてです。同社は他にも、
同志社大学大学院(京都市)と「牛丼の食後血糖値レベルの変化」をテーマに研究をしています。
体に悪いイメージを払拭したい

 こうした研究の狙いはどこにあるのか。同社の担当者は「牛丼を始め丼物は高血糖になるというイメージが、
一般には強いと思います。こうしたイメージを少しでも取り払うことでき、また、お客様に安心してもらえたらと思います」と話しています。

 果たして、牛丼のヘルシーさは立証されるのか。どんな結果になったとしても、同社は「年内には、発表する予定です」としています。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150924-00000003-withnews-bus_all

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三食ラーメン生活を始めて一年が経った

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1: 名無しさん@おーぷん 2015/09/18(金)19:17:16 ID:3fH
一応毎食デザートにはアイスも食べとる

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アメリカでは1割以上の子供たちの主食はピザであることが判明

1: ショルダーアームブリーカー(四国地方)@\(^o^)/ 2015/09/18(金) 11:59:29.13 ID:RtqMbHYD0●.net BE:284465795-PLT(13000) ポイント特典
アメリカでは全体の12%の子供たちがカロリー摂取はファーストフードからだそうです。
no title


ファーストフードに含まれるのはピザ、ハンバーガー、フライドポテトです。
それらは子供たちにとってとても魅力的で、ファーストフードを食べすぎ、
太りすぎてしまいます。ここ10年間、17%のアメリカの子供達が肥満になっています。
http://www.hitechnews.top/archives/43171270.html

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美味しい好きなものを食べて短く生きるか、不味くても健康なものを食べて長生きするか

1: ショルダーアームブリーカー(四国地方)@\(^o^)/ 2015/09/18(金) 09:10:33.74 ID:RtqMbHYD0●.net BE:284465795-PLT(13000) ポイント特典
世界で、偏った食生活が若い段階での死に
大きくかかわっている傾向があることがわかりました。
これは2013年の結果で、不健康な食事生活は心臓病や肥満による死を
招くリスクが高いとのことです。
2013年の世界死因ランキング(男性・女性とも)は以下のようになっています。

1. 高血圧

2. 喫煙

3. 高BMI値

4. 高血糖

5. 塩分の取りすぎ

6. フルーツの不足

7. 外気空気汚染

8. 家庭内空気汚染

9. 高コレステロール

10. 飲酒
no title

http://www.heronews.top/archives/1039753757.html

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錦織圭 強さを支える驚きの食生活「1日8食で4500kcal摂取」

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1: Egg ★@\(^o^)/ 2015/09/01(火) 01:20:23.58 ID:???*.net
現地時間8月31日に始まったテニスの全米オープンで、悲願の日本人初優勝をかけて戦う錦織圭(25)。
だが直前に行われたロジャース杯では負傷欠場してしまうなど、不安の声も挙がっている。

「左臀部のケガで全治1週間とのことでした。錦織選手は『問題ない』とコメントしていましたが、試合直前に充分練習ができないのは痛い。
周囲が全力でサポートすることで、なんとか間に合わせたようです」(スポーツ紙記者)

そんな錦織を支えているのが、専任の栄養管理チームだという。

「テニスは持久力勝負なので、エネルギー源となる炭水化物を摂取することが大切です。彼のまわりにはそうした栄養管理をするスタッフがいて、緻密に計算した料理を提供してくれるんです。
ちなみに1日で摂取しなければならないノルマは4千500キロカロリーで、成人男性の約2倍だそうです」(前出・スポーツ紙記者)

さらにカロリー以外にもタンパク質150グラム、脂質150グラムなど、1日の目標量が細かく決められているとのこと。
試合を戦い抜くためとはいえ、これだけ摂取するにはかなりの量を食べなければならないが……。

「実は錦織選手は見た目の割に、基本的に食が細いタイプなんです。だから1回の食事であまり量を食べることができません。そのため苦肉の策として『1日8食』にしているそうです。
朝昼夜は主食に主菜3品、副菜3品、汁物1杯、果物1品を食べ、さらに5回ほど間食で補っていました」(在米テレビ局関係者)

身体を作り上げるため、ハードなノルマの食生活を続けてきた錦織。会場でのプログラムも万全だった。

「試合開始5時間前にはパンを食べて、2時間半前にはパスタを半人前、そして30分前には栄養補助食品を摂取するなど、すべてが決められています。
試合後は2時間以内にプロテインとパンなどを摂ることで身体へのダメージを最小限に抑えるそうです」(前出・在米テレビ局関係者)

試合を前に、トレーニングのみならず食卓でも奮闘していた錦織。必死に食べ続けた食事が血肉となり、彼を動かしている――。

女性自身 9月1日(火)0時0分配信
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20150901-00010001-jisin-ent

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【悲報】長男長女はデブになりやすい事が判明

jhh
1: 河津落とし(四国地方)@\(^o^)/ 2015/08/30(日) 22:32:26.08 ID:av6IWYtA0●.net BE:284465795-PLT(13000) ポイント特典
ある研究によると、長女は彼らの弟や妹よりも40パーセントも
太りやすいということがわかりました。
その後の研究で、これは男性にも当てはまっているということもわかりました。
研究者によると、長男長女の方が、体重に関する健康問題に
困る可能性が高いということです。
 
http://www.salaryman.top/archives/1038343297.html

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栄養バランス考えて飯食ってるのにデブなんだがどういうこと?

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/07(金) 13:39:05.54 ID:sJCC5HG4a.n
さっき食った昼飯
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ごはん
昨夜の余り物の刺身
赤味噌の豚汁
サラダ(玉ねぎと大根のスライス、レタス、トマトをゴマドレッシングで)
+
練乳イチゴかき氷
+
烏龍茶


なんでこれで太るんだ??

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いくら食っても太らない体質だったけどついに太り始めたwwwwwwwwww

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1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 投稿日:2015/08/03(月) 19:32:23.08 ID:gE7TasVGp.n
一人暮らしを始めてコンビニと外食ばかりになってから太り始めた

実家で母親の手料理を吐きそうになるほど食っても太らなかったのにコンビニと外食を毎日食べてるだけでお腹に肉が付き始めた
量はむしろ減ったけど、食べるものが変わるだけで太るとは・・・

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ぽっちゃりさんの食生活

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1. 匿名 2015/07/24(金) 10:09:22
職場ではぽっちゃりさんにかぎってとても小さいお弁当やヨーグルトだけなどを毎日ランチで食べています。
どのような食事内容ですか?


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100キロあるようなデブってどんな食生活してんの?

jhh
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/23(火) 07:36:12.549 ID:tR02sR/h0.net
まさか朝喫茶店にモーニング食べにいったら追加でパスタ、ピザ頼んだりはしないよな?

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